Puntos Generales A Considerar
Dependencia Emocional
Cómo impedir que el amor
se convierta en un suplicio
Jorge Castelló Blasco
La Superación de la
Dependencia Emocional
Cómo impedir que el amor
se convierta en un suplicio
La Superación de la Dependencia Emocional - Jorge Castelló Blasco
© 2012, Jorge Castelló Blasco
© 2012, Ediciones Corona Borealis
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Ilustración de portada: HF Designers
Primera edición: Marzo de 2012
ISBN: 978-84-15306-80-1
Depósito Legal: M-XXXXX-2012
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Printed in Spain - Impreso en España
En memoria de mi amigo JoséIgnacio
Índice
Introducción. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
PARTE I: ¿QUÉ ES LA DEPENDENCIA EMOCIONAL?
- ¿Qué es la dependencia emocional?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Características de losdependientes emocionales. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Los suministros afectivos y su descompensación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Dos perfiles habituales dentro de los dependientes
emocionales. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Los “objetos” de losdependientes: ¿en quiénes
se fijan para encontrar pareja?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Los tres perfiles de los objetos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Dos maneras de ser dependiente emocional sin parecerlo. . . . . .
- Causas de la dependenciaemocional: patrones familiares
en la infancia más frecuentes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- La dependencia emocional y el trastorno límite
de la personalidad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PARTE II: PAUTASPARA SUPERAR
LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
- Introducción. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Vencer al síndrome de abstinencia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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abstinencia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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