Purificación de 15 días

Purificación de 15 días


La purificación del organismo es muy importante para que la sanación se asiente en el cuerpo físico.
Esta forma correcta de consumir los alimentos está diseñada paraproporcionarnos energía, eliminar lo que nos ha intoxicado y alimentarnos de forma equilibrada.

4,00 a.m.: 125 ml. de zumo de papaya con cáscara y semillas + 1 hoja de aloe vera sin piel de 5 cmpreparado con batidora y sin colar
6,00 a.m: Tomar ½ lechuga de hojas largas pasada por la licuadora
8,00 a.m: Batido
9,00 a.m.: 1 porción de ensalada
10,00 a.m.: Batido
12,00 a.m: 1 porción deensalada + 2 hojas de lechuga extra + 3 nueces + 1 almendra + 1 dátil
14,00 p.m: Batido
15,00 p.m.: 1 porción de ensalada + 2 hojas de lechuga extra
16,00 p.m: Batido
18,00 a.m: 1 porción deensalada + 2 hojas de lechuga extra
21,00 p.m.: 1 porción de ensalada + 3 nueces + 1 almendra + 1 dátil
22,00 a.m: Tomar ½ lechuga de hojas largas pasada por la licuadora

* 3 veces al día hacerlavados nasales con infusión de manzanilla (para descongestionar las vías respiratorias)
* Hacer un zumo de 4 rábanos con naranja y un poco de miel, y tomar un poco cada 4 horas (para fortalecer elsistema inmunitario)
* 2 veces al día infusión de cáscaras de cítricos (para limpiar y fortalecer el sistema bronquio-respiratorio)
* Tomar de 1 1/2 a 2 litros de agua normal o agua de sabores diarios omás

ENSALADA
Una ración contiene:
▪ 1 hoja de aloe vera sin piel de 10 cm. ▪ 1 cucharadita de linaza ▪ 1 rebanada de papaya
▪ 3 hojas de lechuga hojas largas ▪ 3 rodajas de colinabo ▪ ½ manzanacon piel
▪ 1 tallo de apio ▪ 1 hoja de acelgas ▪1 cucharada de miel de abeja
▪ 3 ramas de perejil ▪ 1 hoja de espinacas
Todo crudo finamente picado. Para personas de la tercera edad, niños ypersonas que presenten dolor de estómago o reflujo la ensalada se tomará batida en forma de papilla con zumo de naranja, pomelo, mandarina o piña.

BATIDO
▪ 1 pomelo
▪ 1 cucharada de miel de abeja
▪...