Qué es la psicología preventiva

¿Qué es la Psicología Preventiva? 
La Psicología Preventiva  trata de mejorar lo que puede ser descrito como “normal” y saludable o fomentar comportamientos o estilos de vida adaptativos mediante la Educación para la Salud.   
La Educación para la Salud  es una estrategia de intervención para la protección y promoción de la salud y para la optimización de los recursos personales y comunitarios.Con ello se pretende que los individuos sean competentes en el cuidado y promoción de la salud. 
Existe una creciente crisis de los sistemas sanitarios para responder  a las necesidades y a los “riesgos de enfermar”  que existen en las colectividades. Son sistemas que esperan al deterioro de la salud para acudir a repararla sin intervenir en los patrones conductuales ni en los contextosambientales que conjuntamente son responsables de ese deterioro. 
Frente a esta situación de crisis es necesaria una nueva conceptualización de los sistemas de salud. Las dos principales características de un nuevo sistema sanitario que superara las incompetencias del anterior serían: 
o Sistemas que tengan como objetivo lograr el ajuste ecológico entre persona  y ambiente y que movilicen losrecursos interprofesionales e intersectoriales de una comunidad con la participación activa de ésta.
o La estrategia prioritaria será la Educación para la Salud junto con la irrupción de las ciencias del comportamiento como la Psicología.
Por tanto, un sistema sanitario comunitario competente tiene capacidad para: 
o Promover conductas sanas en la comunidad.
o Introducir cambiosecológicos facilitadores de salud.
o Eliminar barreras a la accesibilidad de atención de cuidados de salud y de recursos de socialización.
o Promover sistemas de apoyo social.
o Asumir la salud como uno de los valores fundamentales de la comunidad.
o Desarrollar competencias de autovigilancia y autocuidado en salud.
o Introducir mecanismos que propicien los cambios dentro delpropio sistema.
La educación para la Salud 
La finalidad de la Educación para la Salud es la de informar acerca de las condiciones de vida asociadas a un buen estado de salud y facilitar los cambios conductuales y ambientales que lo hagan posible. El comportamiento, la alimentación, los hábitos de ejercicio, el cuidado de los dientes, las drogas que se consumen, es decir, el estilo de vida en generaly los riesgos a los que nos exponemos  pueden influir de un modo definitivo en nuestro estado de salud y en nuestras posibilidades de enfermar  y morir antes de lo que podría ser previsible. Sobre todos estos elementos y muchos otros trata la Educación para la Salud, cuyos objetivos son, según Saller (1979):
o Conseguir que las personas y los grupos acepten la salud como un valorfundamental, es decir, hacer de la salud un “patrimonio de la colectividad”.
o Modificar las pautas de comportamiento de la población  cuando los hábitos o costumbres individuales o sociales son insanos o peligrosos para la salud.
o Crear e inculcar hábitos o costumbres sanas en la población.
o Promover la modificación de aquellos factores externos al individuo que influyen negativamente en sucomportamiento de salud.
Las condiciones bajo las que las estrategias de educación para la salud son efectivas son la comunicación persuasiva, las instrucciones específicas, el diseño de condiciones estimulares antecedentes y la planificación de refuerzos contingentes. Mediante la comunicación persuasiva se informa y motiva hacia el cambio de actitud y se facilitan las opiniones favorables haciala toma de decisiones para el cambio de conducta. A través de las instrucciones específicas se orienta adecuadamente hacia esa toma de decisiones e incluye información sobre los componentes conductuales que definen las respuestas adecuadas a través de la discusión, el modelado, el ensayo de la conducta, el feedback o retroalimentación de las ejecuciones y la asignación de tareas y prácticas en...