Qué Es Un Mega Ciclo?

QUE ES UN MEGACICLO
Los grandes ciclos del entrenamiento comienzan en el MEGACICLO. Éste abarca un período de tiempo sumamente grande y  necesario para que un deportista pase por los estadios deiniciación, desarrollo, perfeccionamiento y alto rendimiento.
 Es considerada la unidad más grande de trabajo y diseño en la periodización, pues año tras año desarrollaremos las cualidades derendimiento (físico, técnico, táctico, volitivo, intelectual), respetando su individualidad y en profunda consideración de cada una de las fases sensibles, las cuales nos irán marcando los períodos más óptimosde estímulo para cada cualidad. Por ello, para poder abordar los fases sensibles en forma óptima y eficiente debemos disponer del tiempo necesario y aquí ingresa uno de los principios de entrenamientoa largo plazo más importantes que es el de CONTINUIDAD. Porque un período sensible de una cualidad prepara para el próximo y porque la influencia de cada entrenamiento posterior se materializa enbase a huellas del anterior.
Los intervalos de descanso o ciclos de restablecimiento son interdependientes entre sí ya que permiten supercompensar y por supuesto deben formar parte de lasmegaestructuras. Estos tienen que ser frecuentes y cortos y no esporádicos y prolongados, pero siempre formando parte del período de transición (Alarcón 2001).
La planificación del entrenamiento va desde lasmacroestructuras a las microestructuras. Un ciclo grande no es la sucesión de un ciclo chico, sino que éste es la célula de un ciclo grande.
Planificamos la megaestructura para desarrollar luegoestructuras más pequeñas(macrociclos mesociclos microciclos sesiones).
 
FUNDAMENTACIÓN
 
El porque del megaciclo
 
* Por que es preciso conducir al futbolista a través de los estadios delentrenamiento ya que es común en el deporte argentino quemar etapas y luego a pesar de que acceden al alto nivel, su rendimiento es sensiblemente menor a alguien que fue estimulado correctamente.
* Porque...