Qu Es El Auto Estima
Páginas: 2 (333 palabras)
Publicado: 29 de mayo de 2015
¿Qué es el auto estima?
Es el valoración que hacemos de nosotros mismo. para la Piscología se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de si mismo y que supera laracionalización y la lógica. el auto estima que las personas se tienen a si mismo influyen en gran medida sobre todas sus acciones, sus decisiones, sus actitudes y pensamientos ya que si no se sientenseguro de sus habilidades ni se valoran todo lo que harán será en base a la negatividad y fracaso. a modo general existen tres tipos de auto estima
1 Auto estima alto o adecuada
2 auto estimamedia
3 Auto estima Baja
Las personas con bajas auto estima se caracterizan
1 Suelen deprimirse fácilmente.
2 Se sienten insatisfechas.
3 Son sensibles a las críticas.
4 Tienen dificultad parareclamar sus derechos.
5 Tratan de agradar a los demás aunque tengan que hacer cosas que no les guste.
6 Son indecisos porque no sabe lo que quieren.
7 No tienen motivación entre otras.
En cambiolas personas que tienen un auto estima alta
Se sienten confiada en si misma
Se sienten capaz de ser valiosos
Aman la vida y se aceptan como son
De este modo pueden tomar decisiones, asumirriesgos y enfrentarse a tareas con el éxito ya que se ven a si mismas de un modo positivo
El auto estima puede modificarse y requiere de un conocimiento adecuado y una aceptación personal, laauto valoración permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza y optimismo y por consiguiente alcanzar mas fácilmente sus objetivos. Es importante que las personas reconozcanlo vital que es aprender a valorarse ya que el éxito depende de que nosotros mismo construyamos nuestro propio camino y para esto se necesita una buena auto estima. Si la persona identificaque tiene una baja auto estima es recomendable que busque los mecanismo necesarios para sentiste mejor consigo mismo y aprender a amarse de ser necesario debe buscar ayuda profesional.
Es el valoración que hacemos de nosotros mismo. para la Piscología se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de si mismo y que supera laracionalización y la lógica. el auto estima que las personas se tienen a si mismo influyen en gran medida sobre todas sus acciones, sus decisiones, sus actitudes y pensamientos ya que si no se sientenseguro de sus habilidades ni se valoran todo lo que harán será en base a la negatividad y fracaso. a modo general existen tres tipos de auto estima
1 Auto estima alto o adecuada
2 auto estimamedia
3 Auto estima Baja
Las personas con bajas auto estima se caracterizan
1 Suelen deprimirse fácilmente.
2 Se sienten insatisfechas.
3 Son sensibles a las críticas.
4 Tienen dificultad parareclamar sus derechos.
5 Tratan de agradar a los demás aunque tengan que hacer cosas que no les guste.
6 Son indecisos porque no sabe lo que quieren.
7 No tienen motivación entre otras.
En cambiolas personas que tienen un auto estima alta
Se sienten confiada en si misma
Se sienten capaz de ser valiosos
Aman la vida y se aceptan como son
De este modo pueden tomar decisiones, asumirriesgos y enfrentarse a tareas con el éxito ya que se ven a si mismas de un modo positivo
El auto estima puede modificarse y requiere de un conocimiento adecuado y una aceptación personal, laauto valoración permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza y optimismo y por consiguiente alcanzar mas fácilmente sus objetivos. Es importante que las personas reconozcanlo vital que es aprender a valorarse ya que el éxito depende de que nosotros mismo construyamos nuestro propio camino y para esto se necesita una buena auto estima. Si la persona identificaque tiene una baja auto estima es recomendable que busque los mecanismo necesarios para sentiste mejor consigo mismo y aprender a amarse de ser necesario debe buscar ayuda profesional.
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