Que entiendes por natacion

Páginas: 3 (610 palabras) Publicado: 23 de julio de 2015
Que entiendes por natación
La natación es la acción que realiza un animal o una persona por mantenerse flotando en el agua sin tocar el fondo logrando un avance horizontal, aunque puede que seavertical en el caso del buceo y los saltos en trampolín; normalmente nos referimos a lo anterior con sencillamente nadar, y se suele reservar natación para referirnos a la disciplina deportiva (podemosnadar con fines recreacionales, para refrescarnos, etc...). Todos deberíamos saber nadar, lo cual evitaría desagradables accidentes y de paso podría ser de ayuda a alguna persona.
Que es laflotabilidad
En el aprendizaje de la natación, es imprescindible el dominio de la flotación para conseguir una completa autonomía en el medio acuático, y confianza en si mismo. Determinando a la vez, que flotares: “ sostenerse en la superficie de un líquido". Según lo sustenta: el diccionario de la Real Academia Española. Sin embargo, este concepto puede ser ampliado para su mejor comprensión a la hora dellevarlo a la práctica, especialmente para comprender el concepto de flotación con un poco más de rigor, es necesario recurrir a la ciencia de la física
.Cuantos estilos hay en la natación
 Crawl Eneste estilo, uno de los brazos el nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas semueven de acuerdo a lo que en los últimos años ha evolucionado como patada oscilante, un movimiento alternativo de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los pies hacia adentro y los dedosen punta. Por cada ciclo completo de brazos tienen lugar de dos a ocho patadas oscilantes. En este estilo es muy importante respirar de modo adecuado. Se puede tomar una respiración completa por cadaciclo de los brazos, inhalando por la boca al girar la cabeza a un lado cuando pasa el brazo y exhalando después bajo el agua cuando el brazo avanza de nuevo.
 

 Braza En este estilo, el nadador...
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