Que es el bal n mano

¿Qué es el balón mano?

El hándbol o balón mano es un deporte con balón, en el que se enfrentan 2 equipos, cada equipo se compone de 7 jugadores (6 jugadores y 1 portero), pudiendo el equipo contar con otros 7 jugadores de reserva que se pueden intercambiar en cualquier momento.
Se juega en una cancha rectangular con una portería a cada lado, el objetivo del juego es desplazar el balón.Historia del balón mano

El balón mano surgió de los griegos y los romanos gracias a las habilidades de las manos. Las características parecidas en el juego la urania en el que se trata en lanzar el balón al aire y tomarlo en el aire (saltando) con las manos.
En 1926 se estableció el reglamento internacional del balón mano y 1928 se creó la federación internacional de amatur de balón mano por 11países.
El balón mano se expande por toda Europa, empieza a tomar medidas sobre el juego.
El balón mano se juega de 2 maneras, de playa muy común en las zonas costeras y otra en los orientados de los niños.
La historia del balón mano dice que el origen actual de los juegos existían versiones diferentes. Entre ellas nos dice que en el año 1892 se practica en Checoslovaquia y los Balcanes, unjuego de pelota.
En el año 1905 se hiso existo en la sociedad gimnastica de la época.





¿Qué son los desplazamientos?

Los desplazamientos pueden ser con o sin balón, es forma de carrera para recibirlo o para seguir con él, los desplazamientos pueden tener cambios de dirección y de sentido.
Tipos:
Frontal hacia delante y parada.
Frontal hacia detrás y parada.
Desplazamiento con cambio desentido sin variar la orientación.
Desplazamiento con cambio de dirección sin variar la orientación.
Desplazamiento con cambio de dirección y cambio de sentido variando la orientación.

¿Qué es la recepción?

 La recepción del balón, al igual que el pase, es un elemento muy importante para relacionarnos con nuestros compañeros y compañeras de equipo. No dominar este elemento no hará sino aumentar ladificultad de las acciones siguientes. Por lo tanto, el desarrollo de este elemento traerá consigo mejoras en el seguimiento del juego, en la seguridad, en la velocidad. Una recepción segura permite conservar la posesión de la pelota y, por tanto, continuar atacando. Se puede recibir en posición de parado, durante un salto o en carrera, y tras la recepción se puede volver a pasar, lanzar a portería obotar la pelota.






Hay que tener en cuenta:
1.- Hay que ir a buscar el balón, hay que atacar. Estirar los brazos hacia el balón, dirigiendo la palma de la mano y los dedos al balón.
2.- Una vez hecha la recepción, habrá que mantener el balón bajo control (lejos de las contrarias o los contrarios).
3.- Es importante mantener el mayor campo visual posible (en el momento en el que nos viene elbalón, fijar la mirada en él).
4.- Hay que intentar hacer la recepción en movimiento, debemos dirigir la continuidad del juego hacia la acción (separación de brazos y piernas, disociación)

¿Qué es el pase?

Es el elemento básico del juego, dependiendo del dominio de su técnica, los resultados que permitan valorar el nivel técnico alcanzado por un equipo, considerándose por ello axiomático, elprincipio de que solamente puede perderse la posesión del balón tras la ejecución de un tiro a puerta.
Se dice que un pase es trasladar el balón hacia otros compañeros que se encuentran estáticos o en desplazamiento.
La ejecución de un pase, debe estar supeditada al cumplimiento de determinadas condiciones, cuyo valor debe apreciar el jugador antes de efectuarlo. Por eso un pase debe ser siempre:Útil: dirigido al compañero mejor situado.
Rápido: para evitar la intervención del contrario.
Oportuno: en el mejor momento para su recepción.
Seguro: evitando posibles riesgos se recepción.
Preciso: calculando la futura posición del receptor.
Imprevisto: sorprendiendo al contrario tanto en l ejecución como en la dirección.

Algunas Normas

Un jugador no puede dar más de tres pasos con la pelota...