Que Es El Estres

1. ¿Qué es el estrés?
2. ¿Qué tipos de estrés existen?
3. ¿Cuáles son las causas del estrés?
4. ¿Es el estrés una enfermedad o un paradigma socialcomo una predisposición?
5. ¿Cuáles son las consecuencias del estrés?
6. ¿Desde qué edades se está expuesto a padecer de estrés?
7. ¿A quiénesafecta más el estrés?
8. ¿Cómo se puede evitar el estrés?
9. ¿En su experiencia personal, cual considera que es la causa principal del estrés?
10. ¿Cuáles la terapia más efectiva para prevenir el estrés?
11. ¿Cuál es su recomendación para que las personas eviten gastar en tratamientos caros y puedanimplementar algún método en casa para prevenir esta condición?
12. ¿Si una persona ya padece de estrés que puede hacer para curarse?
13. ¿Qué tan cierto es quetener algunas mascotas, como peces, es algo relájate y a la vez ayuda a prevenir o quitarse el estrés?
14. ¿Sirve en realidad la actividad física paraquitarse el estrés?
15. ¿Cómo puede una persona comprobar que realmente sufre de estrés o que es algo que se condiciona la persona misma de manera temporal?16. ¿Cuáles son algunos de los síntomas propios y evidentes del estrés que pueden servir como parámetros para la detección de esta condición?
17. ¿Cómodiferenciar entre la tensión, la baja presión y el estrés?
18. ¿Ayuda el hecho de tener sexo a prevenir o quitar el estrés?
19. ¿Estadísticamente quienessufren más de estrés, los hombres o las mujeres?
20. ¿En términos generales que, que recomendaciones da para ayudar a la gente a no sufrir de esta condición?