Que Es El Tiempo Libre?

Que es el tiempo libre?
Se llama tiempo libre al tiempo que se dedica a actividades que no son ni trabajo, ni tareas domésticas esenciales y pueden ser recreativas. Es un tiempo recreativo que seusa a discreción. Es diferente al tiempo dedicado a actividades obligatorias como son comer, dormir, hacer tareas, etc. El ocio es como una actividad realizada para descansar del trabajo. Debe tener,como toda actividad, un sentido y una identidad, ya que si no tiene sentido es aburrido. La distinción entre las actividades de ocio y las obligatorias no es estricta y depende de cada persona, asíestudiar, cocinar o hacer música puede ser ocio para unos y trabajo para otros, pues estas últimas pueden hacerse por placer además de por su utilidad a largo plazo. Al tiempo libre se lo puede emplear enactividades motivadoras y productivas.
Uso adecuado del tiempo libre.
Se trata de usar el tiempo libre, para cuidar la salud, afianzar los vínculos importantes, reflexionar, planificar yprepararse.
Cuidar la salud es esencial, pues ella es la base de todo lo que hacemos con el cuerpo y la mente. Tómese un par de días para hacerse exámenes médicos y asegurarse de su buena salud. Puede ir algimnasio y mejorar su condición y su figura. 

Afianzar vínculos es esencial pues somos seres sociales, insertos en sistemas de
pareja, familia y amigos, y son justamente esas relaciones las quepodemos en parte del tiempo libre, mejorar y pulir. Aproveche para recontactar gente importante para usted, y crear proyectos futuros. 

Reflexionar es una opción esencial en el tiempo no laboral.Estamos saturados y atrapados por las rutinas diarias, y no nos damos el tiempo para observarnos, reconocernos, analizarnos y hacernos preguntas para saber si vamos bien, si el camino que transitamos esadecuado, y si llegaremos a feliz destino.
Planificar es común en inteligentes y triunfadores. Significa dibujar la senda que luego  recorreremos. Ponga atención a las diversas áreas de su vida...