QUE ES HIDRATACI N







1. ¿QUE ES HIDRATACIÓN?
Es la conservación del grado óptimo de humedad de la piel y el organismo.
2. ¿QUE PASA CUANDO EL CUERPO SE DESHIDRATA?
ELVOLUMEN DE SANGRE EN EL CUERPO BAJA Y EXISTE PELIGRO DE QUE LA CANTIDAD DE SANGRE Y POR TANTO OXIGENO Y NUTRIENTES VITALES QUE ALCANZA EL CEREBRO TAMBIEN BAJE.3. ¿COMO AFECTA LA DESHIDRATACION EN EL TRABAJO?
PUEDE AFECTAR EL FUNCIONAMIENTO NORMAL DEL CUERPO y aumentar la perdida de agua, incluso cuando no sudamos demanera evidente.
4. ¿HABLE DEL AGUA?
Es el componente indispensable para nuestra vida y que con muy poca perdida de agua, nuestro organismo que estácompuesto en un aproximadamente por un 70% de agua, comienza a sufrir una deshidratación.
5. ¿PARA QUE NOS SIRVE EL AGUA?
Mantener nuestras células hidratadas.Digestión, Absorción y eliminación de desechos metabólicos no digeribles.
Transportar nutrientes a través del sistema circulatorio.
Regular la temperaturacorporal.

6. ¿Cuánta AGUA DEBEMOS BEBER?
El agua que debe beber una persona va en función de los kilos de peso que tenga.
Adulto 35ml por kg de peso (35 x 80kg=2800 ml)
Niños 50/60 ml por kg de peso (como ven casi el doble) – (50 x 15kg= 750 ml)

7. ¿QUE ES EL MANTO HIDROLIPIDICO?
Es una película epicutanea dediferente equilibrio hidrolipidico que se asemeja a una emulsión (w/o o/w). Está situada en la superficie del estrato corneo en contacto con el exterior.
8.¿Cuál ES LA FUNCION DEL MANTO HIDROLIPIDICO?
Evita pérdida masiva de agua formando un efecto barrera por la presencia de lípidos.
9. ¿Qué SON LOS LIPIDOS?