que es la autoestima
Páginas: 5 (1159 palabras)
Publicado: 25 de marzo de 2013
¿Qué es la autoestima?
La autoestima es básicamente una evaluación que hacemos de nosotros mismos; para llegar a una conclusión sobre lo que somos, generalmente tomamos en cuenta nuestras características y las revisamos a la luz de lo que nos gustaría ser, dicha valoración se puede dar no como un juicio consiente, manifestado verbalmente, sino bajo la forma de un sentimiento, que puede serdifícil de aislar e identificar por que lo experimentan constantemente: forma parte de todos los demás sentimientos, está implicada en cada una de nuestras respuestas emocionales.
Esta autoevaluación es un factor omnipresente en la psicología humana, una persona siente con tal intensidad este deseo de mantener un punto de vista positivo sobre si misma, que es capaz de eludir, reprimir, distorsionarsu juicio, desintegrar su mente, para evitar enfrentarse a los hechos que podrían afectar negativamente esa autoevaluación.
La autoestima tiene dos aspectos interrelacionados: implica un sentimiento de eficacia personal y otro de valor propio, sumando la confianza y el respeto en uno mismo afirmando la convicción de que uno es competente para vivir y digno de ello.
¿Cómo se forma laautoestima?
- El concepto de uno mismo va desarrollándose poco a poco a lo largo de la vida, cada etapa aporta en mayor o menor grado, experiencias y sentimientos, que darán como resultado una sensación general de valía e incapacidad. En la infancia descubrimos que somos niños o niñas, que tenemos manos, piernas, cabeza y otras partes de nuestro cuerpo. También descubrimos que somos seres distintos delos demás y que hay personas que nos aceptan y personas que nos rechazan. A partir de esas experiencias tempranas de aceptación y rechazo de los demás es cuando comenzamos a generar una idea sobre lo que valemos y por lo que valemos o dejamos de valer. El niño gordito desde pequeño puede ser de mayor un adulto feliz o un adulto infeliz, la dicha final tiene mucho que ver con la actitud quedemostraron los demás hacia su exceso de peso desde la infancia.
Un hombre que ha elegido o aceptado estándares irracionales según se juzga, puede pasarse la vida persiguiendo metas flagrantemente destructivas para su persona, para garantizar que posee una autoestima que, en realidad, no tiene.(falsa autoestima)
La falsa autoestima
La posesión de autoestima no hace que un hombre seacompletamente inmune a los errores, errores respecto a la vida, respecto a otras personas, respecto al curso de acción correcto que debe seguir, errores que puedan tener consecuencias emocionales dolorosas, pero es un arma inapreciable para enfrentarse a los errores, pero la conciencia de una persona carente de autoestima, se encontrara gobernada por el miedo (miedo a la realidad frente a la que se sienteincapaz, miedo a los hechos sobre su persona que ha eludido o reprimido), por ejemplo, si un hombre cree que hay aspectos cruciales de la realidad con los que debe tratar, que están cerrados a su compresión sin esperanza alguna, sentirá en cualquier sentido que la realidad es el enemigo de su autoestima, cabe aclarar que la naturaleza de la autoestima y autoimagen de una persona no determina supensamiento, pero afecta sus incentivos emocionales, de modo que sus sentimientos tienden a fomentar o recordar el pensamiento, acercarle a la realidad o alejarle de ella.
Cuando un hombre padece falta de autoestima y levanta ciertas defensas irracionales, necesariamente introduce distorsiones en su pensamiento, pues al intentar fingir una autoestima que no posee condiciona su percepción de larealidad.
Manuel González Gil (1999) “El fingimiento, el autoengaño (interpretar un papel) son una parte tan poco cuestionada de la vida de muchas personas qué estas prácticamente han perdido el conocimiento de lo que significa tomarse la realidad en serio”
Más aun, ninguna evasión, ningún valor de defensa, ninguna estrategia de autoengaño puede ofrecer jamás a un hombre un sustituto de la...
La autoestima es básicamente una evaluación que hacemos de nosotros mismos; para llegar a una conclusión sobre lo que somos, generalmente tomamos en cuenta nuestras características y las revisamos a la luz de lo que nos gustaría ser, dicha valoración se puede dar no como un juicio consiente, manifestado verbalmente, sino bajo la forma de un sentimiento, que puede serdifícil de aislar e identificar por que lo experimentan constantemente: forma parte de todos los demás sentimientos, está implicada en cada una de nuestras respuestas emocionales.
Esta autoevaluación es un factor omnipresente en la psicología humana, una persona siente con tal intensidad este deseo de mantener un punto de vista positivo sobre si misma, que es capaz de eludir, reprimir, distorsionarsu juicio, desintegrar su mente, para evitar enfrentarse a los hechos que podrían afectar negativamente esa autoevaluación.
La autoestima tiene dos aspectos interrelacionados: implica un sentimiento de eficacia personal y otro de valor propio, sumando la confianza y el respeto en uno mismo afirmando la convicción de que uno es competente para vivir y digno de ello.
¿Cómo se forma laautoestima?
- El concepto de uno mismo va desarrollándose poco a poco a lo largo de la vida, cada etapa aporta en mayor o menor grado, experiencias y sentimientos, que darán como resultado una sensación general de valía e incapacidad. En la infancia descubrimos que somos niños o niñas, que tenemos manos, piernas, cabeza y otras partes de nuestro cuerpo. También descubrimos que somos seres distintos delos demás y que hay personas que nos aceptan y personas que nos rechazan. A partir de esas experiencias tempranas de aceptación y rechazo de los demás es cuando comenzamos a generar una idea sobre lo que valemos y por lo que valemos o dejamos de valer. El niño gordito desde pequeño puede ser de mayor un adulto feliz o un adulto infeliz, la dicha final tiene mucho que ver con la actitud quedemostraron los demás hacia su exceso de peso desde la infancia.
Un hombre que ha elegido o aceptado estándares irracionales según se juzga, puede pasarse la vida persiguiendo metas flagrantemente destructivas para su persona, para garantizar que posee una autoestima que, en realidad, no tiene.(falsa autoestima)
La falsa autoestima
La posesión de autoestima no hace que un hombre seacompletamente inmune a los errores, errores respecto a la vida, respecto a otras personas, respecto al curso de acción correcto que debe seguir, errores que puedan tener consecuencias emocionales dolorosas, pero es un arma inapreciable para enfrentarse a los errores, pero la conciencia de una persona carente de autoestima, se encontrara gobernada por el miedo (miedo a la realidad frente a la que se sienteincapaz, miedo a los hechos sobre su persona que ha eludido o reprimido), por ejemplo, si un hombre cree que hay aspectos cruciales de la realidad con los que debe tratar, que están cerrados a su compresión sin esperanza alguna, sentirá en cualquier sentido que la realidad es el enemigo de su autoestima, cabe aclarar que la naturaleza de la autoestima y autoimagen de una persona no determina supensamiento, pero afecta sus incentivos emocionales, de modo que sus sentimientos tienden a fomentar o recordar el pensamiento, acercarle a la realidad o alejarle de ella.
Cuando un hombre padece falta de autoestima y levanta ciertas defensas irracionales, necesariamente introduce distorsiones en su pensamiento, pues al intentar fingir una autoestima que no posee condiciona su percepción de larealidad.
Manuel González Gil (1999) “El fingimiento, el autoengaño (interpretar un papel) son una parte tan poco cuestionada de la vida de muchas personas qué estas prácticamente han perdido el conocimiento de lo que significa tomarse la realidad en serio”
Más aun, ninguna evasión, ningún valor de defensa, ninguna estrategia de autoengaño puede ofrecer jamás a un hombre un sustituto de la...
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