Que es la Autoestima

‘’Parte de la felicidad es saber queEres amado por ti mismo’’.

Muy buenas tardes compañeros, mi nombre es PaolaNayeli Ávila Dávila y hoy les voy hablar de un tema muy esencial en el ser humano, ‘’La Autoestima’’ y asertividad ante presiones. Elegí este tema porque es muy importante que cualquier persona tenga unbuen nivel de autoestima ya que teniéndolo puedes tener la seguridad de comunicarte bien con los demás, desenvolverte, convivir y más que nada a tener control sobre ti mismo y a decidir lo que teconviene o no. El objetivo es que aprendan a cultivar su autoestima, respetándose y teniendo la mayor confianza en sí mismos.
Autoestima: Consideración y aprecio que siente una persona por sí misma.
Laautoestima es el concepto que cada uno tiene de sí mismo; es la valoración y aceptación que nos permite conocer nuestras habilidades, fortalezas, méritos, debilidades y errores.
Si partimos de estadefinición, entonces podremos entender el hecho de que cuanta mayor autoestima poseamos, mayor será la consideración y aprecio que sintamos por nosotros.
Formemos nuestra autoestima desde nacemos,cuando comenzamos a recibir mensajes que nos indican quienes somos, lo cual nos permitirá construir la imagen de nosotros mismos. Las personas con autoestima adecuada reconocen que todos tienencualidades y limitaciones, saben que todas las personas poseen algo bueno, aceptan que todos son importantes, viven responsablemente de acuerdo con la realidad reconociendo lo que les gusta y lo que no lesgusta, expresan sus sentimientos e ideas libremente, y aceptan que otras personas también lo hagan, aceptan que cometen errores y aprenden de ellos. Todos tenemos el derecho a expresarnos y a...