Que Es La Gimnacia Y Sus Partes
Páginas: 2 (499 palabras)
Publicado: 13 de agosto de 2012
1. ¿QUE ES LA GIMNASIA ?
La gimnasia artística, conocida también como gimnasia deportiva, es una modalidad de gimnasia que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando deforma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Se trata de un deporte olímpico en elque mujeres y hombres compiten por separado en diferentes aparatos.
2.CLASIFICACIÓN DE LA GIMNASIA
GIMNASIA RÍTMICA:
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existe la modalidadfemenina. Se ejecutan cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz. A la hora de puntuar se hace sobre un máximo de veintepuntos valorándose más la estética que las acrobacias.
GIMNASIA ARTÍSTICA:
La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una formade expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.
Aparatos
Los aparatos en los que deben realizar losejercicios son:
•Hombres:
Caballo con arcos
Anillas
Barras paralelas
Barra fija
Suelo
Potro
•Aparatos de mujeres:
Barras Asimétricas
Barra de equilibrio
Suelo
PotroGIMNASIA..AERÓBICA
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidadderivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar… movimientos diferentes.
GIMNASIA..ACROBÁTICA
La gimnasia acrobática también conocidacomo acro-sport es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Manifestaciones gimnásticas...
La gimnasia artística, conocida también como gimnasia deportiva, es una modalidad de gimnasia que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando deforma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Se trata de un deporte olímpico en elque mujeres y hombres compiten por separado en diferentes aparatos.
2.CLASIFICACIÓN DE LA GIMNASIA
GIMNASIA RÍTMICA:
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existe la modalidadfemenina. Se ejecutan cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz. A la hora de puntuar se hace sobre un máximo de veintepuntos valorándose más la estética que las acrobacias.
GIMNASIA ARTÍSTICA:
La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una formade expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.
Aparatos
Los aparatos en los que deben realizar losejercicios son:
•Hombres:
Caballo con arcos
Anillas
Barras paralelas
Barra fija
Suelo
Potro
•Aparatos de mujeres:
Barras Asimétricas
Barra de equilibrio
Suelo
PotroGIMNASIA..AERÓBICA
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidadderivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar… movimientos diferentes.
GIMNASIA..ACROBÁTICA
La gimnasia acrobática también conocidacomo acro-sport es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Manifestaciones gimnásticas...
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