Que es Soñar
Páginas: 7 (1719 palabras)
Publicado: 9 de octubre de 2015
Elegimos este tema ya que todos soñamos, y nos pareció importante preguntarnos por qué y saber más al respecto.
Nosotros pensamos que soñamos para satisfacer nuestros deseos y porque somos seres racionales.
Que es Soñar...
Lo primero que debes saber es ¿Que es Soñar? este dato nos va a servir para entender un poco que es soñar.
El vocablo sueño designa tanto el acto de dormir como eldeseo de hacerlo (tener sueño). Para el acto de soñar existe la palabra específica ensueño, aunque suele utilizarse también la genérica. Por analogía con el ensueño -que cumple a menudo fantasías del durmiente- se llama también sueño a cualquier anhelo o ilusión que moviliza a una persona. Metafóricamente, se afirma que una parte del cuerpo se le ha dormido a uno, cuando se pierde o reducepasajeramente la sensibilidad en la misma.
El sueño, en cuanto acto de dormir, es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia -cuando el ser está despierto-, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración, latidos del corazón) y por una respuesta menor ante estímulos externos.
Soñamos por que en elcerebro ocurren unos cambios químicos, donde el celebro se activa y hace un recuento de algunas vivencias o sucesos que ocurrieron en el transcurso del día .Se le conoce a la etapa del soñar con el nombre de REM, por sus siglas en ingles , en español movimiento rápido de los ojos , en esta etapa mientras el cuerpo se encuentra en una relajación total , el cerebro se activa y el único movimientoregistrado es el de los ojos todo los demás órgano trabajan lento esto ocurre debido a que el tronco cerebral bloquea nuestras neuronas motrices de manera que no podemos tener movimiento del cuerpo. El sueño conlleva un ciclo que consta de 4 etapas (estado 1 o vigilia del sueño, estado 2 o etapa ligera o sueño liviano, estado 3-4 sueño profundo, estado REM). Para lograr un buen dormir se debe completareste ciclo consecutivamente de 4 a 6 veces durante la noche. Este ciclo debe tener una duración de entre 90-120 minutos.
Algunas personas logran de alguna manera controlar sus sueños por lo que se vuelve casi una adicción para ellos el llegar a dormir, estas personas tiene la facilidad para recordar uno y cada uno de sus sueños por lo que les conoce como soñadores lúcidos, estas personas logranmanipular sus sueños donde experimentan el poder volar y viajar a otras partes donde tal vez nunca han estado. Logran mantenerse cociente durante el sueño. El por qué soñamos fue descubierto desde 1953 en Chicago y todavía faltan muchos misterios por descubrir.
Al estudio de los sueños se le llama onirología, y es un campo que abarca desde la neurociencia hasta la psicología y la literatura. Sinembargo, el hecho es que las razones por las que soñamos siguen siendo misteriosas. Pero los científicos ciertamente no se han detenido por esto, ofreciéndonos hipótesis bastante fascinantes. Aquí hay diez de ellas.
Satisfacción de deseos
Uno de los primeros esfuerzos por estudiar científicamente los sueños fue liderado por Sigmund Freud. Después de analizar los sueños de cientos de suspacientes, llegó a una teoría que aun resuena con muchos investigadores actuales: los sueños son la satisfacción de deseos. Cualquier sueño, sin importar lo aterrador que sea, puede verse como una manera de tener algo que quieres, ya sea literal o metafóricamente.
Un efecto secundario accidental de impulsos neuronales aleatorios
Una popular escuela de pensamiento sostiene que los sueños son sólo unaespecie de flatulencia del cerebro; un efecto secundario accidental de circuitos activados del tronco cerebral y la simulación del sistema límbico involucrado con las emociones, las sensaciones y las memorias. En pocas palabras, el cerebro trata de interpretar estas señales azarosas, resultando en sueños.
Codificando recuerdos de corto plazo para convertirlos en un almacenamiento a largo plazo
El...
Nosotros pensamos que soñamos para satisfacer nuestros deseos y porque somos seres racionales.
Que es Soñar...
Lo primero que debes saber es ¿Que es Soñar? este dato nos va a servir para entender un poco que es soñar.
El vocablo sueño designa tanto el acto de dormir como eldeseo de hacerlo (tener sueño). Para el acto de soñar existe la palabra específica ensueño, aunque suele utilizarse también la genérica. Por analogía con el ensueño -que cumple a menudo fantasías del durmiente- se llama también sueño a cualquier anhelo o ilusión que moviliza a una persona. Metafóricamente, se afirma que una parte del cuerpo se le ha dormido a uno, cuando se pierde o reducepasajeramente la sensibilidad en la misma.
El sueño, en cuanto acto de dormir, es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia -cuando el ser está despierto-, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración, latidos del corazón) y por una respuesta menor ante estímulos externos.
Soñamos por que en elcerebro ocurren unos cambios químicos, donde el celebro se activa y hace un recuento de algunas vivencias o sucesos que ocurrieron en el transcurso del día .Se le conoce a la etapa del soñar con el nombre de REM, por sus siglas en ingles , en español movimiento rápido de los ojos , en esta etapa mientras el cuerpo se encuentra en una relajación total , el cerebro se activa y el único movimientoregistrado es el de los ojos todo los demás órgano trabajan lento esto ocurre debido a que el tronco cerebral bloquea nuestras neuronas motrices de manera que no podemos tener movimiento del cuerpo. El sueño conlleva un ciclo que consta de 4 etapas (estado 1 o vigilia del sueño, estado 2 o etapa ligera o sueño liviano, estado 3-4 sueño profundo, estado REM). Para lograr un buen dormir se debe completareste ciclo consecutivamente de 4 a 6 veces durante la noche. Este ciclo debe tener una duración de entre 90-120 minutos.
Algunas personas logran de alguna manera controlar sus sueños por lo que se vuelve casi una adicción para ellos el llegar a dormir, estas personas tiene la facilidad para recordar uno y cada uno de sus sueños por lo que les conoce como soñadores lúcidos, estas personas logranmanipular sus sueños donde experimentan el poder volar y viajar a otras partes donde tal vez nunca han estado. Logran mantenerse cociente durante el sueño. El por qué soñamos fue descubierto desde 1953 en Chicago y todavía faltan muchos misterios por descubrir.
Al estudio de los sueños se le llama onirología, y es un campo que abarca desde la neurociencia hasta la psicología y la literatura. Sinembargo, el hecho es que las razones por las que soñamos siguen siendo misteriosas. Pero los científicos ciertamente no se han detenido por esto, ofreciéndonos hipótesis bastante fascinantes. Aquí hay diez de ellas.
Satisfacción de deseos
Uno de los primeros esfuerzos por estudiar científicamente los sueños fue liderado por Sigmund Freud. Después de analizar los sueños de cientos de suspacientes, llegó a una teoría que aun resuena con muchos investigadores actuales: los sueños son la satisfacción de deseos. Cualquier sueño, sin importar lo aterrador que sea, puede verse como una manera de tener algo que quieres, ya sea literal o metafóricamente.
Un efecto secundario accidental de impulsos neuronales aleatorios
Una popular escuela de pensamiento sostiene que los sueños son sólo unaespecie de flatulencia del cerebro; un efecto secundario accidental de circuitos activados del tronco cerebral y la simulación del sistema límbico involucrado con las emociones, las sensaciones y las memorias. En pocas palabras, el cerebro trata de interpretar estas señales azarosas, resultando en sueños.
Codificando recuerdos de corto plazo para convertirlos en un almacenamiento a largo plazo
El...
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