Que es una Crisis

¿Que es una Crisis?



Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente por una incapacidad del individuo para manejar situaciones particularesutilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo. (Slaikeu, Karl 1984)

Tipos de crisis
Crisis del desarrollo
Lascrisis del desarrollo se relacionan con el desplazamiento de una etapa de crecimiento (o de la vida) a otra,  desde la infancia hasta la senectud. Estas crisis pueden ocurrir cuando hay interferencia enlas realización de las tareas propias de cada una de las etapas del desarrollo.




Ejemplos de crisis del desarrollo:


-Infancia: Aprender a caminar, desarrollo de sentido deindependencia, relación con las demás personas, etc.

-Adolescencia: Adaptación a cambios corporales, independencia de los padres, relaciones personales intimas, elecciones vocacionales, etc.

-Adultez: Iniciar familia,vivir en pareja,trabajo, etc.

-Vejez: Cambios fisiológicos, salud, disminución de fuerza, sentido de realización, etc.

Fases de una crisis



Las fases que que se dan durante a una crisis, y conducenhasta su resolución, se pueden dividir en cinco.

1-Desorden: Esta fase se refiere a las reacciones iniciales (llanto, desmayo, exaltación angustia, etc) ante el impacto del suceso. Este momento dedesorganización puede conducir a dos respuesta: la negación o la intrusión. Algunas personas no pasan por la fase de negación y saltan directamente la siguiente, la intrusión.

2-Negación: Conduce alamortiguamiento del impacto del suceso. La persona puede actuar como si nada hubiera pasado o no querer pensar en lo que ha pasado.
3-Intrusión: En esta fase, abundan ideas acerca del hecho vivido. Soncomunes las pesadillas, o imágenes que regresan del pasado a nuestra mente.

4-Translaboración: Es el proceso mediante el cual se expresan, identifican y divulgan pensamientos, sentimientos e...