que hace un psicólogo en terapia

¿Qué hace un Psicólogo en la Terapia?
El 10 Septiembre 2010. Publicado en Sobre Psicoterapia
La labor de un psicólogo en la terapia es muy intensa, tiene que estar atento a todo lo que el cliente dice, lo que no dice, lo que hace y lo que no hace, de su postura, de su actitud, de su comportamiento en general y su semblante.
Todo esto lo hace simplemente observando, y como observar y no hacerabsolutamente nada son acciones muy parecidas se corre el riesgo de pensar que el psicólogo no hace nada, y a veces es difícil notar la diferencia.
Durante una sesión de terapia, el psicólogo normalmente habla un 10% del total del tiempo, el resto escucha. Esto es lo normal, cuando menos en mi caso. El psicólogo no debería hablar tanto ya que se avanza en la terapia cuando el cliente se escucha así mismo, y como realmente nos escuchamos menos de la mitad del tiempo que hablamos, pues eso nos deja muy pocas oportunidades de avanzar, si el psicólogo habla mucho las reduciría aún más.
Si la “cura” viene al escucharse a sí mismo, entonces ¿para qué sirve un psicólogo?, podríamos simplemente sentarnos a meditar, a hablar con nosotros mismos, ¿no? Estoy totalmente de acuerdo. PERO, sucede queno lo hacemos, muchas veces necesitamos de ir a un lugar a cumplir esa tarea, como el gimnasio, realmente podríamos hacer ejercicios en nuestra casa, hay muchos que se pueden hacer usando los muebles o simplemente nuestro cuerpo, como sentadillas, abdominales, lagartijas, etc. y sin embargo necesitamos pagar para asistir a un lugar especial para esto. Ocurre lo mismo con la terapia.
Además,también pasa que muchas veces nos engañamos solos, nos mentimos a nosotros mismos, y somos tan buenos que nos la creemos totalmente. Necesitamos que ocurra algo extraordinario para darnos cuenta de la realidad, para reconocer que nos mentimos, o bien nos lo puede decir un psicólogo.
Parte de la labor de un psicólogo es lograr que no te mientas a ti mismo, que reconozcas tus propios pensamientos, quesaques tus propias conclusiones y resuelvas tus propios problemas de la manera que mejor te resulte a ti y nada más a ti.
El psicólogo definitivamente que NO tiene las respuestas, esas las tendrá un gurú, un consejero, un amigo incluso, hay gente que busca las respuestas en la Biblia y a veces las encuentra.
Las respuestas, las verdaderas, las prácticas y funcionales, las que de verdad teservirían las tienes tú mismo. Es la labor del psicólogo ayudarte a escarbar para desenterrarlas. El psicólogo muchas veces no sabe qué se encontrará, pero sí que sabe dónde buscar.
Así como se detectan yacimientos de minerales en la tierra, gracias al uso de instrumentos o de la simple observación de la superficie terrestre, el psicólogo también observa la superficie de la mente de su cliente, usaherramientas como la interpretación de los sueños, los errores al hablar, las reacciones frente a diferentes temas y así detecta en dónde hay que escarbar para encontrar la cura.
Una vez detectada el área donde hay que perforar para sacar el mineral, se requiere de diferentes métodos para lograrlo, puede ser tierra suave, dura, roca, agua, etc. por lo que se requieren de métodos distintos según lasuperficie.
De la misma manera el psicólogo usará diferentes métodos para ir quitando tierra, rocas o agua de la superficie de la mente del cliente, irán profundizando cada vez más.
Puede ocurrir que el psicólogo haya llegado al fondo, que encuentre la cura, que reconozca el problema, su origen y su solución, pero de nada sirve que él lo sepa, salvo para guiar a su cliente a encontrarlo también.No se le puede decir al cliente cuál es el problema, no siempre. Lo ideal es que la persona sea quien lo reconozca. El psicólogo sólo podrá guiarlo en una especie de juego de “frío y caliente”, donde se le persuadirá a cambiar el rumbo si este se desvía mucho, no hay que guiarlo de manera directa, porque en el transcurso de este camino a la cura se pueden encontrar muchas otras cosas útiles,...