Que hacer en caso de....

Sismo
ANTES
La frecuencia de los sismos en el país y la cantidad de zonas afectadas exigen que se tomen medidas preventivas que puedan aminorar los efectos del impacto de estas calamidades.
Los accidentes personales más comunes son consecuencia de:
* Derrumbes parciales de edificios, que provocan caída de muros divisorios, cornisas, marquesinas, falsos plafones y unidades de iluminación.* Caída de vidrios rotos de ventanas, lo cual es más peligroso cuando se trata de edificios altos.
* Caída de libreros, muebles y otros enseres, en el interior de los inmuebles. Incendios.
* Caída de cables de energía eléctrica.
* Actos humanos provocados por el pánico.
* Una persona puede disminuir los peligros a que estén expuestos ella y su familia, aprendiendo que se debehacer en caso de sismo.
¿COMO PREPARASE?
Acuda a la Unidad de Protección Civil o alas autoridades locales para que le indiquen:
* Si la zona en la que vive es sísmica.
* Cuáles son las medidas de protección que debe tomaren su casa o centro de trabajo en caso de sismo.
* Cómo puede colaborar con las brigadas de auxilio si tiene interés en capacitarse para participar al presentarse estacalamidad.
Asegúrese de que su casa o lugar de trabajo corran el menor riesgo:
* Solicite el servicio de un arquitecto o de un maestro de obras para detectar los riesgos que puede presentar su casa ante un sismo, e identificar los lugares más seguros en los que pueda protegerse.
* Haga revisar y reparar periódicamente las instalaciones de gas y electricidad para que siempre se encuentrenen buen estado.
* Prepare, estudie y practique con su familia o con sus compañeros de trabajo un plan para utilizarlo en caso de sismo,
* Instruya a todos los miembros de su familia acerca de cómo y dónde s desconectan los suministros de gas y electricidad
* Integre un botiquín de primeros auxilios (ver “Botiquín de Primeros Auxilio al final de esta guía).
* Tenga a la mano losnúmeros telefónicos de emergencia de la Cruz Roja, hospitales, bomberos, policía, etc.
* Designe a una persona, fuera de la zona en la que usted vive, para que comuniquen con ella o para que se reúnan en su casa si los miembros de familia llegaran a separarse.
* Póngase de acuerdo sobre que hará cada miembro de la familia o cada compañero de trabajo encaso de sismo.
* Coloque los objetosgrandes y pesados en anaqueles o lugares bajos.
* Fije a la pared: cuadros, espejos, roperos, armarios, libreros y estantes. Evite colocar objetos pesados en la parte superior de éstos.
* Asegure firmemente al techo las lámparas y los candiles.
* Es conveniente que usted conozca la profesión o actividad laboral de los vecinos o compañeros de trabajo, por si llegará a necesitar ayuda.* Periódicamente organice simulacros, con el objeto de que cada miembro de la familia sepa que hacer durante el sismo, y solicite a la unidad interna de protección civil que también se realicen en su lugar de trabajo.
* Localice lugares seguros en cada cuarto: bajo mesas sólidas, escritorios resistentes, paredes de soporte o marcos de puedas con trabes. Refuerce esta información haciendoque cada miembro de la familia elija uno de esos lugares para protegerse.
* Identifique los lugares peligrosos de su vivienda para alejarse de ellos, tales como ventanas donde los vidrios podrían estrellarse, libreros u otros muebles que puedan caer.
 
DURANTE
* Mantenga la calma y ubíquese en las zonas de seguridad del lugar en que usted se encuentre al momento del sismo y procureprotegerse de la mejor forma posible, permaneciendo donde está. La mayor parte de los heridos en un sismo se ha producido cuando las personas intentaron entrar o salir de las casas o edificios.
* Párese bajo un marco de puerta con trabe o de espaldas a una pared de carga.
* Hágase “bolita”, abrazándose usted mismo en un rincón; de ser posible, protéjase la cabeza con un cojín o con un...