que se necesita cuando vamos de excursionismo

Lorena
Tips importantes
No permitir que se moje la ropa que llevamos puesta.
Construir un refugio bien aislado.
Mantenerse en movimiento constantemente para producir calorcorporal.
Mantenerse hidratado.
Si es posible, hacer una fogata.
Precauciones
Alejarse del peligro: en una situación de alto riesgo, lo más importante es alejarse de la zona depeligro.
Heridas: Curar inmediatamente las heridas, si las hay.
Buscar refugio: La peor dificultad en las regiones polares es la exposición que se sufre a los agentes climatológicos.Siempre hay que protegerse del viento, porque este puede provocar una disminución de la temperatura corporal. Si no encuentras ningún espacio que pueda serte útil como refugio,intenta construir un pozo o una cueva.
Hidratación: La hidratación en cualquier tipo de situación es fundamental. En esta clase de lugares –fríos es vital mantenerse hidradatoen todo momento, ya que rara vez se es conciente de la transpiración, debido a que el ambiente absorbe la humedad corporal de inmediato.

Avalanchas
Supervivencia en regionespolares y de alta montaña Si eres víctima de una avalancha, debes realizar movimientos natatorios para mantenerte en la superficie. Una vez que sientas que alcanzas el final, creauna cámara de aire alrededor de tu cabeza poniendo las manos delante de la cara. Esto te dará unos minutos de aire extra.

ALGUNOS ELEMENTOS PUEDEN SER:
Esto es posible medianteel uso de objetos artificiales (como mecheros, cuchillos o un hacha…). Sin embargo, algunas de estas técnicas se basan en el principio de que se dispone de un mínimo deinstrumentos, generalmente reunidos en un kit de supervivencia

Imágenes: hidratacion
AVALANCHAS:

ELEMENTOS:



HACHA Y PALA:


CUCHILLO MECHERO