QUIMICA 1

El calcio es un elemento químico, de símbolo Ca y de número atómico 20. El calcio es un metal suave y de tono borroso, y es el quinto más abundante en masa en lacorteza terrestre. También es el ion más abundante que se encuentra disuelto en el agua de mar tanto como por su molaridad y masa, despuésdel sodio, cloruros, magnesio y sulfatos.
A continuación veremos unas aportaciones del calcio en general….
. Los iones de Calcio ayudan a la coagulación de la sangre.
Es parte integrante de la estructurade huesos y dientes.
Es necesario para la correcta absorción de la vitamina B12 en nuestro cuerpo.
Ayuda a regular el nivel de colesterol en sangre.
Previene los calambres enla musculatura corporal, debido a que el músculo utiliza el calcio para realizar sus movimientos y contracciones.
Ayuda a regular el ritmo cardíaco, siempre en compañíadel Magnesio.
Previene el depósito de metales pesados en el organismo.
Es parte activa para la conversión del Hierro.
Es necesario para prevenir y combatirla osteoporosis.
Puede tener mucho que ver en el síndrome pre-menstrual.
Ayuda a reducir los niveles de histamina, pudiendo de esta forma disminuir las alergias.
Participa en lacorrecta permeabilidad de las membranas.
Adquiere fundamental importancia como regulador nervioso y neuromuscular.
Participa en la absorción y secreción intestinal.
Esimportante para la liberación de hormonas.
Es preventivo ante enfermedades como el cáncer.
Contribuye a reducir la tensión arterial en personas con hipertensión arterial.
Esactivador de diferentes enzimas.
Mantiene la permeabilidad de las membranas celulares.
Es un coadyuvante de la actividad neuromuscular.
Mantiene la piel sana.