quimica

ELEMENTOS
FUNCIONES
DEFICIENCIAS
EXCESOS
Calcio (Ca)
-Construir y mantener los huesos y dientes; es regulador nervioso y neuromuscular, modulando la contracción muscular (incluida lafrecuencia cardíaca), la absorción y secreción intestinal y la liberación de hormonas; mantiene la piel sana; previene la osteoporosis; coagulación de sangre adecuada.
-Dolores en las articulaciones;Hormigueos y calambres musculares; Un ritmo cardíaco anormal, palpitaciones; Convulsiones y deterioro cerebral; Depresión; Fragilidad en las uñas, uñas quebradizas; Alteraciones cutáneas; Dientes defectuosos;Aumento del colesterol sanguíneo;
Hipertensión; Entumecimiento de miembros superiores e inferiores; Raquitismo; Osteoporosis.
-Fallas renales, ritmo cardiaco anormal, confusión mental e inclusollevar a un coma.
Hierro (Fe)
-Posibilita la formación de la hemoglobina, fortalece la calidad de la sangre, aumenta la resistencia al estrés y las enfermedades, previene la fatiga y estimula la pielsana
-Produce una anemia ferropénica.
-Causa hemocromatosis (afecta al hígado, páncreas y otros órganos vitales)
Fósforo (P)
-Componente esencial de huesos y dientes, participa en el mantenimientodel equilibrio ácido-base, forma parte de los fosfolípidos, ácidos nucleicos y varias enzimas.

-Pérdida de peso, de crecimiento retardado, de energías sexuales reducidas, y de debilidad general.-Favorece el envejecimiento y aumenta el riesgo de mortalidad; puede producir una muerte prematura
Magnesio (Mg)

-Actúa como activador de numerosas coenzimas, participa en la síntesis de proteínas,interviene en la transmisión del impulso nervioso y en la relajación muscular, interviene en las acciones de la parathormona y la vitamina D del hueso,
-Provoca fallos en el crecimiento,alteraciones en el comportamiento, irritabilidad, debilidad, pérdida del control muscular y espasmos.
-Parálisis muscular que incluye la vejiga y el intestino.
Yodo (I)
-Es necesario para la extracción de...