quimica


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esto quiere decir, que los alimentos que consumes se descomponen apropiadamente.
Dolor de cabeza y migraña
En la mayoría de los casos, la razón principalde los dolores de cabeza y migrañas es la deshidratación.
Mejora el estado de ánimo
El agua hace que tu cuerpo se sienta bien y mejore su nivel de energía.
Pérdida de peso
El agua ayuda aeliminar los subproductos de la grasa.






THE PANAMA PREPARATORY SCHOOL

SECCION: PRE-MEDIA

10°B


BIOLOGIA

PROFESOR: HIPOLITO DUARTE


ESTUDIANTE: DANIEL JURADOATOMOS, MOLECULAS Y VIDA
Radicales libres, antioxidantes, beneficios del agua.



RADICALES LIBRES:
Algunas reacciones producen moléculas que tienen átomos con uno o más electrones sin par en laúltima capa. Esta molécula se llama radical libre.
Los radicales libres, que pueden tener carga o no, reaccionan fácilmente con las moléculas cercanas y aceptan o ceden electrones para alcanzar unaorganización más estable.
La radiación (como la del sol o de los rayos x) los productos químicos del escape de los automóviles y del humo de cigarro, lo mismo que metales industriales como el mercurio yel plomo pueden entrar en el cuerpo y generar radicales libres.




























ANTIOXIDANTES:
Son moléculas que reaccionan con los radicales libres y losvuelven inofensivos. Nuestro cuerpo sintetiza varios antioxidantes y es posible obtener otros de una dieta sana.
¿Dónde se obtienen los antioxidantes? El mejor modo de combatir el efecto negativo delos radicales libres consiste en hacer una alimentación sana, que incluye una variedad de frutas, verduras y cereales integrales que son ricos en antioxidantes.
Por ejemplo: consume frutos secos, hazejercicio moderado de manera regular, no fumar, etc.







Beneficios del agua:
La cantidad de agua que consumes cada día juega un papel muy importante para mantener tu cuerpo sano. Beber...