Quimica

MATERIA:
QUÍMICA

PROYECTO 3:
¿QUÉ ME CONVIENE COMER?




ÍNDICE

1.- ¿has escuchado decir que el desayuno es el alimento más importante del día?
2.- ¿En que consiste la alimentación?
3.- Carbohidratos
4.-La glucosa
5.-Las proteínas
6.-Las grasas o lípidos
8.-Las vitaminas y minerales
5.-¿Como se clasifican las grasas de acuerdo a su origen?
6.-¿Por qué recibe el nombre decomplejo B, que vitaminas incluye y en que tipo de alimentos se encuentra?
7.-¿Qué enfermedades puede causar la deficiencia de las vitaminas, específicamente la vitamina A,D y el complejo B?
8.-¿Qué función tiene la vitamina C en el organismo y que alimentos la contienen?
9.-¿Cuales son los principales minerales que deben estar presentes en la dieta para un buen funcionamiento del cuerpo?
10.-¿Endonde se encuentra la fructosa?
11.- ¿Qué otro nombre recibe la sacarosa?
12.- ¿Qué es el almidón?
13.-¿Cuál es la principal función de los carbohidratos en el organismo?
14.-¿Cuántas calorías proporcionan los carbohidratos?
15.-¿Qué alimentos aportan carbohidratos?
16.-¿Cuál es la principal función de las proteínas en el organismo?
17.-¿Cuáles son los aminoácidos esenciales?
18.-¿Quétipo de alimentos aportan gran cantidad de proteínas?
19.-¿Cuáles son los principales síntomas de la anorexia?
20.-¿Cuáles Pueden Ser Las Consecuencias Fatales De Padecer Esta Enfermedad?
21.-¿Cuáles son los principales síntomas de la bulimia?
22.-¿Qué consecuencias puede tener ocasionar deliberadamente el vomito?
23.-¿Como se puede detectar oportunamente la aparición de alguna de estas24.-enfermedades?
25.-¿Cuál es la importancia de tener una dieta adecuada y equilibrada?

INTRODUCCIÓN

Esta investigación se hiso deacuerdo a los temas relacionados con el libro materia 3, en el que se habla de los alimentos, que no debemos comer en exeso y que no puede faltar en las dietas diarias, ademas se este tranbajo intenta explicar que son los carbohidratos y vitaminas muy importantesque permite el buen funcionamiento de nuestro cuerpo en sus diferentes etapas de la vida tanto en la juventud hasta en la vejes . También se ablara de las enfermedades alimenticias como la anorexia y la bulimia si de cómo prevenirlas además de saber si se padece alguna de estas enfermedades, así también de los nutrientes como lo son las proteínas, que son los materiales que desempeñan un mayornúmero de funciones en las células de todos los seres vivos.

Y muchos temas más como los tipos de grasas, los minerales más importantes del cuerpo humano, para que nos sirven y qué cantidad necesitamos para tener un cuerpo sano y fuerte. También las enfermedades que nos puede causar la deficiencia de las vitaminas, que es cuando no consumimos las vitaminas necesarias y las preguntas másfrecuentes para tener un desarrollo almecino adecuado.

PROYECTO: AHORA TU EXPLORA EXPERIMENTA Y ACTÚA
¿QUÉ ME CONVIENE COMER?

¿Has Escuchado Decir Que El Desayuno Es El
Alimento Más Importante Del Día?

Además de descanso, la noche nos deja muchas horas sin comer, carencia que es necesario cubrir mediante un buen desayuno. Lamentablemente, algunas personas no le dan la importancia a estacomida y se la saltan o comen muy apurados, acciones que pueden repercutir directamente en la salud.
Carla González C
El desayuno, a pesar de ser considerado como la comida principal en los seres humanos, continúa siendo un tanto menospreciado. El poco tiempo, optar por comer algo rápido, preferir quedarse un rato más durmiendo y cuántos otros motivos son comunes al momento de dejar de lado a estaverdadera fuente de energía que de tomarla en serio, nos aportaría gran parte de los nutrientes que necesitamos para seguir funcionando.
Para la nutricionista de Clínica Avansalud, Macarena Gullón,  “el desayuno es como ponerle bencina al auto y retrasarlo o suprimirlo tiene consecuencias negativas, ya que disminuye el metabolismo, baja el gasto calórico y por ende, después subimos de peso...