Quién es hans selye

Hans Selye
(Viena, 1907 - Montreal, 1982) Fisiólogo y médico austriaco nacionalizado canadiense. Realizó sus primeros estudios en la ciudad de Praga, en cuya Universidad se doctoró en 1929; con intención de ampliar sus conocimientos, pasó algunos años por Europa, en París y en Roma, hasta que emigró a Norteamérica en la década de los treinta. Desde 1933 estuvo en la Universidad McGill, enMontreal, donde sus muchos méritos le valieron el ser nombrado director del Instituto de Medicina y Cirugía Experimental y de la Universidad Francófona de dicha ciudad. Debe su fama a su obra cumbre, aparecida en 1950 bajo el título de Stress, que supuso un hito en la historia de la medicina moderna. Aunque en la actualidad el interés de los estudios de Seyle sobre las consecuencias fisiológicas ybioquímicas de la ansiedad en los seres humanos ha decrecido notablemente, sus investigaciones revolucionaron en su momento las concepciones sobre el stress.
Concibió el Síndrome General de Adaptación
Observó que sus pacientes padecían trastornos físicos que no eran causados directamente por su enfermedad o por su condición médica.
Trastorno psicofisiológico: son anormalidades físicas que se debenespecíficamente a estados emocionales crónicos. (En algunos casos el sujeto es consciente y en otros no ya que el cuadro somático encubre el trastorno psíquico.) bibliografía: Rodríguez Aragónes Socorro; Trastornos del comportamiento y de la personalidad;1a ed. ISBN 9977-63-378-4, Editorial Universidad Estatal a distancia: Costa Rica.

sintomatología de los trastornos psicofisiológicos:síntomas físicos:
* cambios en el patrón de sueño
*fatiga
*cambios en la digestión, náuseas, vómito, diarrea
*pérdida del deseo sexual
*dolores de cabeza
*dolores y malestares en diferentes áreas del cuerpo
*infecciones
*indigestión
*mareos, debilidad, sudoración y temblores
*comezón de manos y pies
*falta de aliento
*palpitaciones
*taquicardia

síntomas mentales
*falta de concentración*lapsus de la memoria
*dificultad para tomar decisiones
*confusión
*desorientación
*ataques de pánico

síntomas de comportamiento
*cambios en el apetito: comer demasiado o muy poco
*desórdenes alimenticios: anorexia, bulimia
*incremento en el consumo de alcohol u otras drogas
*incremento en el fumar
*nerviosismo
*intranquilidad
*morderse las uñas
*hipocondría

síntomasemocionales
*ataques de depresión
*impaciencia e irritabilidad
*ataques de enojo
*llanto
*deterioro en la higiene personal y apariencia

RELACIONES PERSONALES
Tradicionalmente la calidad de las relaciones personales es considerada como una de las principales fuentes de estrés. La relación entre cónyuges es el factor clave, seguido por la relación padres e hijos. Los factores que contribuyen a lasrelaciones exitosas y relativamente libres de estrés incluyen:
*comunicación
*honestidad con uno mismo y con el cónyuge
*saber escuchar
*respeto por uno mismo y por el cónyuge
*expectativas realistas
*calidad de tiempo juntos
*calidad de tiempo separados

TERAPIA:
Además del médico familiar existen una gran variedad de diversas terapias y medicinas alternativas disponibles, muchas delas cuales proporcionan un excelente alivio.
*Medicina convencional--- tranquilizantes: las benzodiazepinas, como el valium, el librium o el ativán son los tranquilizantes menores prescritos de manera más común. Debido a que son relativamente seguros en sobredosis y sus efectos colaterales. Se han llegado a reemplazar a los barbitúricos como sedantes prescritos y píldoras para dormir(benzodiazepinas).... actúan sobre el sistema nervioso central y por ende reducen la ansiedad y otros síntomas relacionados.
*Consejo y Psicoterapia: existen varias organizaciones de apoyo y consejo. El consejo es especialmente bueno para los problemas a corto plazo: personas especializadas te ayudarán a identificar las causas del problema y aplicar estrategias que logren evitar el comportamiento negativo,...