Qué es la Codependencia

INSTITUTO DE EDUACACIÓN MEDIA SUPERIOR DEL
DISTRITO FEDERAL

PREPARATORIA JOSÉ MA. MORELOS Y PAVÓN

TIPO DE TRABAJO: MONOGRÁFICO

MORIR EN VIDA POR UN APEGO

TRABAJO DE PROBLEMA EJE QUE PRESENTA:

SERRATO GONZÁLEZ SANDRA

MATRÍCULA: 110513OO90

DIRECTOR ASESOR

LIC. TORRES ORTEGA HAYDEE BERENICE

TLÁHUAC, D.F.

REVISOR

DANTE GONZÁLEZ RUFINO

JUNIO, 2014

ÍNDICEINTRODUCCIÓN…………………………………………………………………..3

CAPÍTULO 1
1.1- CODEPENDENCIA……………………………………………………………4
1.2- CARACTERÍSTICAS DE LOS CODEPENDIENTES……………………….7
1.3- TIPOS DE CODEPENDENCIA………………………………………………10
1.4- SINTOMAS DE LA CODEPENDENCIA…………………………………….12

CAPÍTULO 2
2.1- CAUSAS DE LA CODEPENDENCIA………………………………………..13
2.2- EL APEGO ES ADICCIÓN……………………………………………………15
2.3- COMO EVITAR MORIR POR UN APEGO………………………………….20

CAPÍTULO 3
3.1- COMO DETECTAR SI SOYCODEPENDIENTE…………………………..23
3.2- COMO SALIR DE LA CODEPENDENCIA…………………………………..25
.
CONCLUSIONES…………………………………………………………………...27
BIBLIOGRAFÍA……………………………………………………………………...28

2

INTRODUCCIÓN
En este trabajo de investigación se abordara el tema de la codependencia que
lleva por titulo morir por un apego, en el primer capítulo se hablara del porque
se le dio el nombre de codependencia, así como conocer las características,
tipos y síntomas de lacodependencia.
En el segundo capítulo se hablara de las principales causas que afectan a una
persona para desarrollar una personalidad codependiente y la manera de cómo
un apego se puede volver una adicción, ya que cuando el apego con una
persona se vuelve una relación conflictiva.
puede llegar hasta perder su propia identidad, porque su mundo gira alrededor
de su pareja y puede sentir que sin esapersona no tiene sentido la vida y no
encuentra una tranquilidad interior porque vive obsesionado por las cosas que
suceden fuera y no puede identificar lo que siente solo se deja llevar por sus
impulsos.
En el tercer capítulo se elaboro un cuestionario con algunas preguntas que
plantea la autora María Esther Barnetche Pous en el libro no sufra mas sea
usted

mismo.

Son

preguntas

paraidentificar

si

se

tiene

algunos

comportamientos de la codependencia.
Cuando se tiene esta enfermedad el afectado tiene que reconocer que tiene un
problema con su conducta y que si existe una cura, siempre y cuando la
persona este dispuesta a modificar sus comportamientos aprendidos desde la
niñez mal diseñados.
De igual manera si se quiere un cambio de comportamientos en su vida debe
admitir quenecesita ayuda profesional.
También tiene que reforzar su autoestima para poder respetarse y valorarse
como ser humano.
Para darse cuenta que puede tener una convivencia sana con una
comunicación asertiva y desde luego encontrar el amor dentro de uno mismo.

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CAPÍTULO 1
1.1 CODEPENDENCIA
La Codependencia es un término que se establece en los grupos de Al-Anon.
Fue fundada en Nueva York en 1951 porLois Wilson esposa del fundador Bill
Wilson de Alcohólicos Anónimos (AA).
Los grupos de Al-Anon se organizaron por primera vez en México en el estado
de California en 1957.
En Estados Unidos, Al-Anon está formada por una organización sin fines de
lucro.
Lois Wilson reconoció la necesidad en conjunto con otras esposas de
alcohólicos, que vivían la enfermedad de sus esposos como dicha enfermedadles estaba perjudicando a ellas en algunas áreas de su personalidad como su
autoestima, su seguridad, su autonomía y su salud física.
Así como a los familiares que vivían con miembros de AA empezaron a
identificar sus propias enfermedades asociadas con el alcoholismo de los
miembros de su familia. Por lo que propusieron formar un grupo con las
esposas de alcohólicos basándose en los principios de(12 pasos de
alcohólicos anónimos) A.A.
Es un movimiento internacional de ayuda contra el alcoholismo, constituido por
comunidades de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia,
fortaleza y esperanza para resolver el problema que tengan en común y ayudar
a otros a recuperarse del alcoholismo. Para ser miembro se requiere el...