¿Qué es una dislipidemia?

¿QUÉ ES UNA DISLIPIDEMIA?
Es la presencia de anormalidades en la concentración de grasas en sangre (Colesterol, triglicéridos, colesterol HDL y LDL)

¿CÓMO PUEDO SABER SI TENGO UNA DISLIPIDEMIA?Es preciso medir la concentración de colesterol, triglicéridos, colesterol malo (LDL) y colesterol bueno (HDL). Si su concentración de triglicéridos es mayor a 150 mg/dl, su colesterol mayor a 200mg/dl o su colesterol HDL menor a 40 mg/dl usted requiere una valoración médica

¿CUÁLES SON LAS CAUSAS MÁS COMUNES DE UNA DISLIPIDEMIA?
• Consumo excesivo de grasas y azúcares
• Consumo excesivo dealcohol
• Diabetes
• Hipotiroidismo
• Algunos medicamentos
• Defectos hereditarios
• Sobrepeso

¿QUÉ SÍNTOMAS OCASIONA UNA DISLIPIDEMIA?
Generalmente no existen síntomas.
 Pueden existirdepósitos de grasa en piel o tendones (xantomas).
 Los triglicéridos muy elevados pueden ocasionar
Dolor abdominal
Pancreatitis, además es causa frecuente de
Fatiga
Zumbido de oídosDolor ardoroso en miembros inferiores.

¿QUÉ COMPLICACIONES TRAE CONSIGO UNA DISLIPIDEMIA?
 Infartos
 Infartos cerebrales
 Pancreatitis

¿QUÉ SE DEBE HACER SI SE TIENE UNA DISLIPIDEMIA?Deberá acudir con su medico (preferentemente endocrinólogo) al menos 3 veces al año
Evite el tabaco
Adquiera un estilo de vida saludable
Alcance su peso ideal

MODIFICACIÓN DE HÁBITOS¿EN QUÉ CONSISTE EL TRATAMIENTO DE LAS DISLIPIDEMIAS?
 Una alimentación adecuada es la base del tratamiento.
 Evite el consumo excesivo de alimentos ricos en azucares como jugos, refrescos, pan,tortilla, arroz, pastas, etc.
 Prefiera el aguacate, aceite de oliva y las almendras como fuente de grasas. Evite las grasas de origen animal como el chorizo, manteca, tocino, etc.
 No debe ingerirmás de una copa de vino, una cerveza o 30 ml de una bebida destilada al día

Algunos medicamentos que deberá tomar siguiendo las instrucciones de su medico
El tratamiento ha demostrado ser...