racismo

1. Características generales del individuo o población.
Las principales características de la tercera edad vienen marcadas por los cambios que sufre este colectivo, que son principalmente. (Montes Zambrano & Coello Villavicencio, 2013)
• Cambios en el desarrollo físico:
o El tamaño del cerebro disminuye a partir de los 30 años debido a la continua muerte de neuronas. Se produce unadisminución en la producción de neurotransmisores y se pierden las conexiones neuronales. Estas pérdidas se compensan con la experiencia.
o El envejecimiento primario es inevitable y es el desgaste normal del organismo.
o El envejecimiento secundario es provocado por la acumulación en el cuerpo de problemas derivados de los hábitos perjudiciales: el estilo de vida sedentario y la inactividad, lasenfermedades no diagnosticadas, los excesos como los producidos por el consumo de tabaco y alcohol así como la mala alimentación.
• Cambios biológicos y funcionales:
o Cambios en los sistemas dérmicos y en el esqueleto.
o El corazón se fatiga más ante el esfuerzo.
o Circulación sanguínea más lenta.
o La cantidad de sueño reparador (sueño REM) va disminuyendo.
o Pérdida de agudeza visual ydificultades para adaptase rápidamente a los cambios de iluminación.
Respecto al oído, sufren dificultades para seguir conversaciones con ruido de fondo y también para apreciar sonidos de alta frecuencia o escuchar conversaciones muy rápidas.
 
2. Justificación y repercusión de la actividad física
En nuestro caso nos preocupa cómo afectan los riesgos cardiovasculares en la gente de la tercera edad. Cómohan evolucionado durante todos estos años, como está actuando la gente frente a este tipo de enfermedades y sobre todo que métodos se están utilizando para reducir los riesgos y las consecuencias.
Hemos elegido este tema porque pensamos que mediante nuestros conocimientos como futuros graduados en ciencias de la actividad física y el deporte nuestro papel puede ser fundamental para que la gentede la tercera edad mejore su calidad de vida una vez padeciendo la enfermedad o incluso antes de que aparezca y así poder evitar todos los riesgos que esto implica y en cierta medida la reducción de la calidad de vida que experimentan.
Las enfermedades más frecuentes a las que nos podemos enfrentar son: enfermedad isquémica, enfermedad cerebrovascular.
Por lo que mediante el programa realizadointentaremos que la población de la tercera edad a la cual nos dirigiremos evite estar en factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares mediante la práctica de actividad física y que después de nuestra intervención su visión sobre la actividad física ya no se simplemente el hacer gimnasia con chándal sino que se conciencien que tiene que ser un hábito y una necesidad en su día a día ya que un40% de las defunciones es un número muy elevado para algo que puede ser evitado y así producir una vida más longeva
 
3. Marco teórico
3.1 Contexto.
En España, estas enfermedades constituyen la primera causa de muerte, originando casi el 40 por ciento de todas las defunciones. Según datos obtenidos del Instituto Nacional de Estadística (INE), las ECV causaron 120.760 muertes en 2006,principalmente por enfermedad isquémica del corazón y enfermedad cerebrovascular, representando el 31 por ciento y el 27 por ciento respectivamente.
Por su parte, la enfermedad cerebro vascular se presenta con mayor frecuencia en la población de edad avanzada. Los efectos ocasionados van desde leves hasta graves y pueden incluir problemas de visión y coordinación de los movimientos, siendo una de lasprincipales causas de invalidez grave y prolongada en los adultos.

En la gráfica anterior podemos observar los diferentes tipos de causas de mortalidad en hombres como en mujeres y donde observamos que según genero unas afectan más a hombres que a mujeres y viceversa. (Sans Menéndez, 2012)
3.2 Definición.
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son aquellas que afectan tanto al sistema...