RADIO PROTECCIÓN
Páginas: 2 (270 palabras)
Publicado: 17 de diciembre de 2015
RADIO PROTECCIÓN:
¿Cómo protegernos de la radiación?
En estos días la polémica está servida en toda Europa por el tema de la radioactividad y su influencia en lavida de las personas.
¿Sabes qué hacer para protegerte de la radioactividad?
No consumas productos importados de países con un nivel alto de contaminación nuclear:países nórdicos y los expertenecientes a la Unión Soviética. Entre los productos más exportados están los lácteos y derivados.
Bebe agua mineral embotellada.
Ventilafrecuentemente el lugar donde estás. A partir de las siete horas cerradas, una habitación comienza a acumular importantes cantidades de radón, que es un gas radioactivoque si no abres la ventana con frecuencia, llegarás a respirar.
Mantén bien ventilado el cuarto de baño antes de ducharte. El agua de la ducha, por su temperatura y elsistema de chorro, desprende radón que es respirado con extrema facilidad. Cuando de te duches no dirijas el chorro de agua directamente al rostro.
Extrema los cuidadosde tu exposición al sol.
Atención a los rayos X. Ten siempre en cuenta que: Debes llevar un control del número de radiografías que te haces cada año.
Los centrosmodernos son más seguros que los antiguos.
Puedes y debes exigir un collarín de plomo cuando te sometas a una radiografía dental.
No tengas reparo en preguntar a tumédico si las radiografías que te manda a hacer son imprescindibles. Hoy existen otros medios más fiables y mejores para diagnosticar: las ecografías, las resonanciasmagnéticas, etc.
Mucho cuidado con las mamografías. A partir de los treinta años es recomendable que optes por la autoexploración, o la exploración del ginecólogo.
¿Cómo protegernos de la radiación?
En estos días la polémica está servida en toda Europa por el tema de la radioactividad y su influencia en lavida de las personas.
¿Sabes qué hacer para protegerte de la radioactividad?
No consumas productos importados de países con un nivel alto de contaminación nuclear:países nórdicos y los expertenecientes a la Unión Soviética. Entre los productos más exportados están los lácteos y derivados.
Bebe agua mineral embotellada.
Ventilafrecuentemente el lugar donde estás. A partir de las siete horas cerradas, una habitación comienza a acumular importantes cantidades de radón, que es un gas radioactivoque si no abres la ventana con frecuencia, llegarás a respirar.
Mantén bien ventilado el cuarto de baño antes de ducharte. El agua de la ducha, por su temperatura y elsistema de chorro, desprende radón que es respirado con extrema facilidad. Cuando de te duches no dirijas el chorro de agua directamente al rostro.
Extrema los cuidadosde tu exposición al sol.
Atención a los rayos X. Ten siempre en cuenta que: Debes llevar un control del número de radiografías que te haces cada año.
Los centrosmodernos son más seguros que los antiguos.
Puedes y debes exigir un collarín de plomo cuando te sometas a una radiografía dental.
No tengas reparo en preguntar a tumédico si las radiografías que te manda a hacer son imprescindibles. Hoy existen otros medios más fiables y mejores para diagnosticar: las ecografías, las resonanciasmagnéticas, etc.
Mucho cuidado con las mamografías. A partir de los treinta años es recomendable que optes por la autoexploración, o la exploración del ginecólogo.
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