raquitismo

EL RAQUITISMO
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Las enfermedades derivadas de una mala nutrición son algo que muchas veces no tenemos en cuenta a la hora de alimentarnos (cuando nos alimentamos), pero es importante que tengamos cuidado a la hora de ingerir alimentos y también aportar al organismo las cantidades de cada grupo de nutrientes que necesita.
En esta trabajo vamos a hablar concretamente de la enfermedad delraquitismo, derivada de una mala nutrición, en concreto por una falta de calcio y fósforo en el organismo / huesos.
DEFINICIÓN:
¿Qué es?
El raquitismo es un trastorno causado por el descenso de la mineralización de huesos y cartílagos; falta de calcio, principalmente, y fósforo debido a una falta de vitamina D en la alimentación. Este trastorno produce reblandecimiento, debilitamiento ydeformación de los huesos.
Curiosidad
Nos gustaría resaltar como curiosidad que la osteoporosis (raquitismo), es una enfermedad que nos suena lejana, y es cierto, es muy habitual en los países en vías de desarrollo, pero no debemos olvidar que en España esta enfermedad afecta a casi tres millones de españoles.
También nos parece importante resaltar que existe un Día Mundial de la Osteoporosis y unaasociación Española contra la osteoporosis llamada: AECOS, que defiende que esta enfermedad se debe prevenir desde la infancia alimentándonos de una manera sana y variada.
Nombres alternativos y osteomalacia
El raquitismo posee sinónimos como: Deficiencia de vitamina D, Osteomalacia en niños, Raquitismo renal, Raquitismo hepático; pero no debemos confundir el sinónimo de raquitismo,OSTEOPOROSIS, con la OSTEOMALACIA, que por el contrario es raquitismo en adultos. La palabra raquitismo se refiere exclusivamente a niños.
Origen del estudio de la enfermedad
El primer medico en estudiar en profundidad esta enfermedad fue Francis Glisson, Uno de los grandes clínicos del siglo XVII fue el que dio la explicación más extensa del raquitismo.
CAUSAS:
La vitamina D ayuda al cuerpo acontrolar apropiadamente los niveles de calcio y fósforo. Si los niveles sanguíneos de estos minerales se vuelven demasiado bajos, debido a la falta de vitamina D, el cuerpo puede producir hormonas que estimulen la liberación de calcio y fósforo de los huesos, lo que produce huesos débiles y blandos.
La vitamina D puede ser producida por la piel al exponerla a la luz solar o se absorbe de losalimentos.
-La falta de producción de vitamina D por parte de la piel puede ocurrir en personas que:
Viven en zonas con poca luz del sol
Tienen que permanecer en espacios cerrados
Trabajan en lugares cerrados durante las horas de luz
También la vitamina D puede ser mal absorbida si se carece de absorción de grasas.

-Es posible que una persona no obtenga suficiente vitamina D de la dieta si:Presenta intolerancia a la lactosa (tiene problemas para digerir productos lácteos)
No toma productos lácteos
Sigue una dieta vegetariana estricta
Los bebés alimentados exclusivamente con leche materna también pueden tener falta de vitamina D, ya que esta leche no contiene la cantidad apropiada de dicha vitamina.
Esto puede ser un problema importante para los niños de piel más oscura en losmeses de invierno, cuando la luz solar es menor.
-No ingerir suficiente calcio y fósforo en la dieta puede también producir raquitismo.
El raquitismo como producto de una falta estos minerales es poco frecuente en los países desarrollados porque el calcio y el fósforo se encuentran en la leche y en los vegetales de hoja verde.
-Los genes también pueden ser los causantes del raquitismo. Elraquitismo hereditario es una forma de la enfermedad que se transmite de padres a hijos y ocurre cuando los riñones son incapaces de retener el mineral de fósforo.
-Esta enfermedad puede ser causada también por trastornos renales, en los riñones, ya que es uno de los órganos donde se acumula la vitamina D.
- También el raquitismo puede presentarse en niños que tienen trastornos hepáticos, mal...