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Actualmente la computadora se usa para una infinidad de cosas como por ejemplo la elaboración de trabajos, la comunicación por medio de redes sociales conocidas como lo es facebook,Messenger, twitter etc. También se puede usar para la difusión de fotos, videos, en fin.
En estas fechas se conoce que el uso prolongado de la computadora afecta la vista gravementeademás de resecar los ojos de hecho el uso de la computadora es uno de los principales creadores de problemas de la vista a temprana edad seguida de la televisión.
Pero ay mas cosasdetras de esta maravillosa tecnología por ejemplo tu sabias que en tu vida si diarios usas la computadora 2 horas en 4 años y 5 meses mataras a 3 de tus neuronas y recuerda que estascélulas no se pueden reponer.
A pesar de ser un progreso lento usar la computadora desde pequeños puede retrasar la capacidad de aprendizaje de los niños y usarla de grande provoca doloresde cabeza intensos y además una neurodegeneracion que te hace mas propenso a sufrir enfermedades como el Alzheimer.
Ya que en nuestra sociedad actual es muy difícil evitar el uso decomputadoras hay recomendaciones de su uso como por ejemplo: No usar la computadora por mas de 1 hora seguida, puedes usarla  unos 30 minutos y después de descansar un tiempo la puedesutilizar otra media hora  y asi de manera que lo importante es no pasar mas de una hora seguida sin descanso en la computadora ya que esto es lo que provoca el daño visual.
Otrarecomendación es que al usar su computadora baje la intensidad de su brillo y esto hace que los ojos no se fuercen tanto al momento de leer, escribir, etc. Y el ultimo dato es que altermino de cada sesión de computadora es muy recomendable ponerse en los ojos una bolsa de agua fría durante unos 5 minutos esto descansa los ojos y los ayuda a los ojos a humectarse.