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Páginas: 5 (1169 palabras) Publicado: 24 de abril de 2011
8 Creative Fruit Smoothies for an Easy Breakfast
1. Strawberry-Yogurt Smoothies
When summer arrives and strawberries are in season, the perfect way to enjoy them is in a healthy fruit smoothie. Whirl up the berries with yogurt for a creamy, refreshing snack or quick breakfast. Orange juice adds a sweet tang.

2. Secret Ingredient Mango Smoothie
Smoothies have become a great way to get extrafruits into our diets. This one uses avocado, which, aside from the great nutritional benefits, lends a rich and creamy mouth feel

3. Raspberry-Beet Smoothie
The vibrant color and luxurious texture of this vitamin C-packed beetroot-and-berry smoothie recipe has appeal for both the eye and the taste buds.

4.- Tomato Smoothie
Try something new with this healthy vegetable smoothie recipe.5. Berry-Flaxseed Smoothie
Flaxseeds may seem like an unusual addition, but they blend in seamlessly and make this breakfast drink an excellent source of fiber.

6. Mango Smoothie
Mango blends smoothly with the yogurt and cardamom lends just a hint of exotic spice to this healthy breakfast smoothie.

7. Orange & Banana Breakfast Smoothie
Orange and banana are the perfect marriage of tartand creamy for this breakfast smoothie. A touch of brown sugar and almond extract add another level of flavor.

8. Blueberry-Orange Yogurt Smoothies
This naturally sweet and creamy smoothie will get you off to a good start in the morning. Blueberries and fresh orange juice are high in vitamin C, antioxidants, and fiber.

8 batidos de frutas creativas para un desayuno fácil

1. Batidos defresa y yogur
Cuando llega el verano y las fresas de temporada, la manera perfecta de disfrutar de ellos está en un batido de fruta sana. Remolino hasta las bayas con yogurt para un bocadillo cremoso, refrescante o un desayuno rápido. El jugo de naranja añade un sabor dulce.

2. Ingrediente secreto Batido de Mango
Smoothies han convertido en una gran manera de obtener frutos adicional ennuestras dietas. Éste utiliza aguacate, que, además de los beneficios nutricionales de gran presta una boca rica y cremosa sensación

3. Frambuesa Batido de remolacha
El vibrante color y la textura de lujo de esta vitamina C-repleto de recetas licuado de remolacha y de grano tiene un atractivo tanto para el ojo y el paladar.

 4 .- Batido de tomate
Intente algo nuevo con esta receta deverduras licuado saludable.

5. Batido de Berry-Linaza
Semillas de linaza puede parecer como una adición inusual, pero se mezclan a la perfección y hacer de esta bebida del desayuno una excelente fuente de fibra.

6. Batido de Mango
Mango combina sin problemas con el yogur y cardamomo da un toque de especias exóticas de este batido de desayuno saludable.

7. Licuado de naranja y plátanohabitaciones
Naranja y plátano son el matrimonio perfecto de la crema agria y para este batido de desayuno. Un poco de azúcar morena y el extracto de almendra añadir otro nivel de sabor.
8. Arándanos y naranja batidos de yogur
Este batido naturalmente dulce y cremoso que se baje a un buen comienzo en la mañana. Arándanos y zumo de naranja natural con alto contenido de vitamina C,antioxidantes y fibra.

How to Save Money on Food While Traveling
Just because you spent a fortune on your flight and hotel, doesn’t mean you have to break the bank on food while you’re on vacation. Here are some tricks to saving money on food while you’re on the road:
1. Any day of the year, early evening will usually produce “early bird specials” in restaurants. Eat early on the cheap so you’ll havesome extra money for ice cream later.
2. Lunchtime menus often offer the same dishes as in the evening for a sizeable discount. Have your main meal at lunch or get the cheaper lunchtime specials to go and save them for dinner.
3. Restaurants that have just opened often offer lower prices to attract customers. Do your research online before you leave and keep an eye out for promising new...
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