Realidad Aumentada
Esto implica que la personaque quiera expresar inmediatez, debe tener habilidades de atención, escucha, empatía y confrontación.
La inmediatez facilita que el emisor manifieste su intuición sobre lo que la otra persona sienteaquí y ahora en la relación para con él.
¿Cuándo expresar inmediatez?
Cuando es necesario detectar en el aquí y ahora, lo que está entorpeciendo la relación interpersonal y ver de que modo sepuede cambiar.
Esto supone que hay un clima de confianza y apoyo ya que implica utilizar empatía y confrontar.
Cuando una persona no está expresando lo que está sucediendo en el momento, y creemosque es importante que lo haga; cuando uno se da cuenta que se está produciendo malas interpretaciones o cuando se producen momentos de silencios pesados o desconcertantes.
¿Cómo expresarinmediatez?
Si yo deseo transmitir o manifestar al otro lo que está sucediendo entre ambas partes de la relación, es necesario discriminar lo que a mi me pasa (lo que experimento, mis sentimientos oemociones), de lo que “objetivamente” me transmite la otra persona (claves verbales y no verbales).
Es una decisión de riesgo y valentía, porque implica revisar la relación, ventilar los problemas ymostrar mis emociones.
La inmediatez requiere respuesta, puntos de vistas, sentimientos y opiniones. La inmediatez se expresa mejor:
1) Describiendo la conducta motivo de la inmediatez, seguida dela descripción del impacto que tiene en uno, esa conducta.
Ejemplo:
“Te estoy hablando de algo importante sobre mi trabajo
y tu te pones a bostezar, eso me pone tenso porque creo que teestoy aburriendo
¿Qué te está pasando conmigo?”.
2) Siendo activo, y responsabilizándose de nuestros actos. Ejemplo:
Pasivo: Me produce alegría lo que dices.
Activo: Me siento feliz con...
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