recetario frutas

Cócteles ligeros y refrescantes
Con este fuerte calorcito que está haciendo los últimos días, hoy os quiero proponer algunas ideas de cócteles ligeros y, sobre todo, ¡refrescantes! Y es que con elcalor que tenemos durante las horas del día, ¿qué mejor que empezar la noche con un buen cóctel? ¡Prestad atención, coged la coctelera y… disfrutadlo!
las siguientes ideas:

Limonada: el limón es,por excelencia y sin ninguna duda, la fruta que más nos refresca. Para prepararla necesitaremos unos seis limones, que nos permitirán sacar una taza de jugo de limón, 1L de agua y un poco de azúcar oedulcorante. A la clásica limonada se le puede añadir, por ejemplo, nuestro sabor de té favorito (o infusión, como podría ser una infusión de frutos rojos) y unas ramitas de hojas de menta.
Cóctel delimón: un poco diferente a la limonada anterior: mezclamos 100ml de zumo de limón con 75ml de leche, añadimos un yoghourt y una cucharita de miel. Batimos bien todos los ingredientes y lo servimosbien frío ¡y con hielo picado al gusto!
Piña colada sin alcohol:¡bien sencillo! En una coctelera mezclamos crema de coco, zumo de piña natural y hielo. Agitamos vigorosamente unos dos minutos ¡yservimos! Podemos decorar el vaso con un trozo de piña o, por qué no, servirlo dentro de un caparazón vacío de piña.
Cóctel de naranja y fresa: los zumos, mucho mejor naturales, que necesitaremos son zumode naranja, zumo de piña, un chorrito de granadina y zumo de fresa. Tiene buena pinta, ¿verdad? Hay que mezclar muy bien todos los ingredientes en la coctelera, con hielo picado, y servirlo en un vasogrande ¡también con mucho hielo! Para hacerlo más bonito, podemos decorar cada vaso con una rodaja de fresa.
Cóctel de frutas tropicales: para este necesitaremos zumo de melocotón, zumo de maracuyáo fruta de la pasión y un poco de granadina al gusto. ¡Tropical 100%! Es muy fácil: únicamente tenemos que mezclar bien ambos zumos, añadirle hielo picado y un chorrito de granadina al gusto....