recetas
INGREDIENTES
CANT.
UNID.
TECNICAS REQUERIDAS:
Agua
300
Ml
Cebolla blanca
25
Grs
Ajo majado
12
Grs
Laurel seco
2
GrsManceta de cerdo
35
Grs
Para la salsa:
Ajo asado
35
Pza
Chi. Guajillo asado
3
Grs
Cebolla bca. Asada
30
Grs
Tomate guajillo asa
120
Grs
Pimienta negra molida
2
Grs
Sal de mesa
6
Grs
Laurelseco
2
grs
FOTO:
Para servir:
Frijoles negros cocid.
120
Grs
Manteca de cerdo
25
Grs
Cilantro fresco
10
Grs
Cebolla bca picada
45
Grs
Masa de maíz
100
Grs
Chile jalapeño
20
Grs
Sal de mesa
6Grs
PROCEDIMIENTO:
INGREDIENTES
CANT.
UNID.
TECNICAS REQUERIDAS:
SALTEADO
Costilla de cerdo
250
Grs
AGUA
900
ML
Bistec de res
160
grs
Aceite vegetal
30
ml
Cebolla bcarombo
35
grs
Pimiento rojo rombo
35
Grs
Pimiento verde rom
35
grs
Zanahoria rombo
35
grs
Brócoli floretes
40
Grs
Salsa de soya
30
ml
Genjibre fresco
10
Grs
Cacahuate horneado
40
grs
Aceite decacahuate
10
ml
FOTO:
PROCEDIMIENTO: en un sarten se agrega mantequilla y un chorrito de aceite se pone a saltear la cebolla blanca con los pimientosy zanahoria, se le agrega un poco de genjibre fresco y salsa de soya.
Los brócolis se ponen en un coludo con agua a que se floreen, se incorparan al plato junto con los cacahuates, y se terminaagregándole el aceite de cachuate.
RECETA: RES CANTONES
INGREDIENTES
CANT.
UNID.
TECNICAS REQUERIDAS:
*HERVIDO
*ASADO
Ingredientes
Para la carne:
Faldade res
200
Grs
Agua
800
Ml
Pimienta negra mol
2
Grs
Cebolla bca
30
Grs
Ajo majado
6
Grs
Laurel seco
1
Grs
Oregano seco
2
Grs
Para la salsa:
Ch. ancho asado
1
pza
Chi. Guajillo asado
3
PzaAjo asado
6
Grs
Cebolla bca. Asada
30
Grs
FOTO:
Tomate guaj. Asado
120
Grs
Laurel seco
1
Grs
Vinagre de manzana
30
Ml
Comino molido
2
Grs
Pimienta negra mol
2
Grs
Manteca de cerdo...
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