Recomendaciones De Brackets

Recomendaciones para pacientes con brackets
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ALIMENTACION:
* Durante el tratamiento debemos evitar el consumo de alimentos duros: habas, tostadas, hielo.
* Los alimentos fibrosos como carnes (parrilladas, chicharrones), es preferible evitarlos durante el primer mes de tratamiento, luego esposible consumirlos previamente cortados; en su lugar se puede comer pescados, pollo, etc.
* Evitar morder hielo, o masticar chupetines, caramelos, así como llevarte a la boca objetos como lapiceros, etc.
* Se puede comer frutas (manzanas, peras, etc), siempre y cuando estén trozados (ensaladas), ya que al morderlo podría ocasionar el desprendimiento de los brackets.
* Evita golosinaspegajosas durante todo el tratamiento (turrones, tooffes, frunas, mashmelos, chicles).
HIGIENE:
Durante el tratamiento se tiene que tener presente que el uso de aparatología, dispositivos y brackets, son retentivos, lo cual significa que acumulara mayor cantidad de alimentos, en consecuencia  creará mayor predisposición a la formación de caries y enfermedades de las encías.
* El aseo oralse debe realizar después de cada comida y mínimo por 3 minutos.
* El cepillo dental provisto de pasta dental, debemos colocarlo perpendicular a la superficie del diente y realizar un movimiento rotatorio (haciendo pequeños circulos). Deberemos ir inclinando el cepillo para limpiar todas las superficies del diente. Es muy importante la zona entre el bracket y la encía, dónde se acumula grancantidad de alimentos.
Se debe complementar la higiene con el uso de otros instrumentos que nos ayudarían a limpiar las zonas entre el arco y el diente donde no accede el cepillo. De este modo el uso de Cepillos interproximales son de gran utilidad. Estos cepillos especiales los puede encontrar en cualquier cadena de boticas bajo la marca Interprox (VITIS).

* El uso del enjuague bucal esprimordial durante el tratamiento.
* Otro aparato que podría ser de ayuda es el “water pick”, el cual es un irrigador (lanza agua a presión para limpiar estas zonas). Se comercializa en las tiendas Hiraoka.
Consejos para las personas que usan brackets:
* Todas las noches aplica en tus labios un poco de Vaselina para darles una apariencia sana.
* No uses labiales de tonos muy fuertes, hacenque tu boca llame más la atención. Tampoco se trata de que te vean la boca llena de alambres.
* Tu cabello puede ayudar para que tu cara luzca más discreta y, por lo tanto, los frenos no sean tan evidentes.
* No olvides llevar siempre en tu bolsa de mano un espejo para retocar tu maquillaje, cera y tu cepillo de dientes.
* Lo más importante: no dejes de sonreír. No te traumes; recuerdaque los frenos son temporales y una lucirás una sonrisa aún más bonita y sana.
* Para que tu tratamiento sea lo menos pesado posible, debes seguir, al pie de la letra, todas las indicaciones del dentista.
* Cuida tu alimentación, pues los alimentos muy duros podrían desprenderlos o aflojarlos.
* Si realizas correctamente tu cepillado, las posibilidades de infecciones o posiblegingivitis (inflamación de las encías) serán mínimas.
* Los brackets son muy molestos, pues la fricción de éstos con tus labios ocasionan que te lastimes. Para esto puedes aplicar un poco de cera suave, donde tengas la herida, pero procura que tus labios se acostumbren a estar en contacto con los frenos.
* Evita los chicles, pueden adherirse a los bracketsy complicar su limpieza.

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Cómo cuidar tus aparatos de ortodoncia (Brackets)
1.   No jugar con los alambres o alguna otra parte de tus aparatos, ya sea con tus dedos, lengua o algún objeto extraño.
2.   Prohibido comer:
a)     Dulces duros o pegajosos
b)    Bolillos o pan duro
c)     Palomitas
d)    Flautas
e)    Morder hielo o plásticos
f)     Elotes...