Recomendaciones para poder enfrentar una prueba

Recomendacione
s para poder
enfrentar una
prueba

Lo mas importante es que sepas,
que TÚ eres capaz de todo.
Y que debes confiar en tus
conocimientos.

Si surgen pensamientos negativos, en esemomento
debemos recordar inmediatamente que una actitud
positiva hace tener más confianza en nosotros mismos y
obtener menores resultados.
Es aconsejable que no hable con sus compañeros para nodesconcentrarse y evitar que la ansiedad del otro infuya
en ti.

En el lugar donde estemos no debemos
tener distractores.
Solo debes tener lo que te solicitan tus
profesores.
LÁPIZ - GOMA –SACAPUNTA.
Lo demás no te servirá. Así que guárdalo
en tu mochila.

Al momento de recibir la prueba
Lee y/o escucha las instrucciones con
mucho cuidado antes de comenzar.
Si hay algo que no entiendes,pregúntalo antes de comenzar.
Durante la prueba no se responderán
preguntas.

 Si no te sabes una respuesta, déjala y sigue con la
prueba. No desperdicies tiempo preocupándote
demasiado con unasola pregunta. Márcala y si
tienes tiempo al final, regresa e intenta responder
de nuevo.
 Primero elimina las respuestas que sabe que son
erróneas.
 Si su primera opción es normalmente correcta,no
cambie tu respuestas a menos que esté seguro de
la corrección.

 Al responder debe ser con justificación .
Ejemplo: Si, por que ……
 Responder a la pregunta
 Ejemplo: ¿Cuántos años tienes?Tengo 10 años.
 Asegúrese de haber contestado todas las
preguntas.
Corrija su escrito en cuanto a deletreo,
gramática, y puntuación.

• Cuando te sientas agotado o muy distraído realiza
esteejercicio
• 1. Inspirar el aire por la nariz manteniendo la
boca cerrada y elevando el abdomen.
2. Sujetar el aire durante unos momentos.
3. Expirar por la boca o nariz muy despacio,
repitiendo todo elproceso sucesivamente.
• Cuanto más despacio se produzca la expulsión del
aire a través de la boca o nariz, mayor será la
sensación de bienestar, tranquilidad y
disminución de la fatiga.

ÉXITO...