REFLEXION Y APLICACION DE LAS COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL








Tema:
REFLEXIÓN Y APLICACIÓN DE LAS COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.





Imparte:
MACIAS CHINCHUE ALICIA




Por:
RAMIREZ MAURICIO FERNANDO











México, D.F.





INDICEINTRODUCCION……………………………………………………………………….1


DESARROLLO (COMPETENCIAS)

AUTO-MOTIVACION…………………………………………………………….2
AUTORREGULACIÓN DE LAS EMOCIONES……………………………….3EMPATÍA………………………………………………………………………….4
HABILIDADES SOCIALES (GESTIÓN DE LAS RELACIONES)………….5



CONCLUSION………………………………………………………………………….6


REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS…………………………………………………6









INTRODUCCION





Tomando en cuenta que la automotivación es el impulso para realizar eléxito tanto personal como laboral, para ello existen varios tips para impulsarnos a lograrlo, la autorregulación es la piedra angular del concepto ya que no sirve de nada reconocer nuestras propiasemociones si no podemos manejarlas de forma que se adapten a los objetivos.


Con la empatía podemos simplificarnos el trabajo, ya que es la capacidad de ponernos en el lugar de los demás y saber cómo sesienten, podemos leer a los demás desde su forma de lenguaje no verbal, sus palabras, el tono de su voz, su postura, su expresión facial, etc. En base a esa información, pueden saber lo que está pasandodentro de ellas.






















COMPETENCIA: AUTO-MOTIVACION

ÁMBITO
CONDUCTAS QUE ME GUSTAN
CONDUCTAS QUE QUISIERA CAMBIAR
FAMILIAR





APOYO
CONFIANZA
RESPETO





ORGULLO
PEREZADESINTERES

SOCIAL





SER SINCERO
FIDELIDAD
SENCILLO





SER CURIOSO
SARCASTICO
SIN MESURA






LABORAL





PASION
DESTREZA
VOLUNTAD





PRESION
ORGANIZACION
AUTO CONFIANZA





COMPETENCIA:AUTORREGULACIÓN DE LAS EMOCIONES

ÁMBITO
CONDUCTAS QUE ME GUSTAN
CONDUCTAS QUE QUISIERA CAMBIAR
FAMILIAR


ALENTADOR
SOSIEGO
MEDIADOR



ENOJON
OCIOSO
DESINTERESADO

SOCIAL



JOVIAL
OBSERVADOR
AGRADABLE




MALHABLADO
ARROGANCIA
IRREVERENTE

LABORAL




OBSERVAR
AFINIDAD
SEGURIDAD





CONFIANZA
PACIENCIA
TRANQUILIDAD





COMPETENCIA: EMPATÍA...