reflexion

Documento recuperado de:
http://elviejecito.blogspot.com/2013/06/juventud-vs-vejez.html

Juventud vs. Vejez

manp rogressive

Sirva este introito para hablar de la vejez y luego de la
jubilación… Decía Alejandro Dumas, hijo, que la vejez no era
soportable sin un ideal o un vicio… Todavía realizo mis
actividades con esmero; los días lunes se me hacen muy largos y
pesados; los díasviernes muy cortos y ligeros, y estoy
convencido de que tienen menos horas.
Espero con ansia el fin de semana para descansar, leer, escribir, hacer más deporte o
realizar lo que me gusta, y me agrada preguntarme y preguntarles a mis pacientes,
¿Imagina cómo sería si todos los días fueran domingo, imagina el hastío y el
aburrimiento de una dosis diaria de domingo? ¡A eso se llama jubilación noprogramada, triste y estéril!

¿Esperamos tener una larga vida? ¡Seguro que sí!... pero,
¿queremos llegar a viejos? Quizá no tanto… Por miles de año los
humanos esperamos lo uno sin aspirar a lo otro, y por supuesto,
hemos sido decepcionados.
Se aseguraba que Cleopatra se bañaba con leche de burra para
mantenerse joven y bella pero la mordedura del áspid no le
permitió vivir lo suficientecomo para comprobar su eficacia. La
leyenda de la fuente de la juventud pudo haberse originado al
norte de la India alcanzando Europa en el siglo VII y fue
ampliamente conocida en la edad media; el explorador español
Juan Ponce de León fue más famoso por su búsqueda de la
bendita fuente que por descubrir la Florida en 1513. Nunca
encontró la rejuvenecedora fuente que le vendieron los nativos yterminó sus días cuando una flecha envenenada le produjo la
gangrena de una pierna…
Cuando Lucas Cranach el viejo tenía 74 años, pintó su famosa
obra de la fuente milagrosa donde se mostraban ancianas
arrugadas entrando por un lado y saliendo por el otro jóvenes y
hermosas. El Dorian Gray de Oscar Wilde guardaba en el ático un
cuadro de sí mismo donde sus excesos se representabanmientras él mismo se mantenía siempre joven y buenmozo. Ese
es pues el paradigma que todos ansiamos y por tanto estamos
preparados para ensayar todo tipo de repugnantes y no tan
repugnantes tratamientos que varían al son de los tiempos como
baños de lodo, inyecciones de glándulas de mono, vitaminas,
hormona de crecimiento o lipoesculturas y por supuesto, el
inefable Botox®...

adán y evaPodría uno pensar que no hay porqué preocuparse, total, la gente
vive muchos más años que nunca. Miremos al hombre de
Neanderthal cuya expectativa de vida era de 20 años, mas, las
cosas comenzaron a mejorar gradualmente; a mediados del siglo
XVIII en Europa del Oeste la expectativa era de 30 años; ahora la
expectativa al nacer como un todo es de cerca de 65 años gracias
a la centuria previa dondeocurrió una mejoría de las condiciones
de vida, salud pública y cuidados médicos; así, un niño nacido
hoy día en áreas influyentes de Norteamérica o Europa tienen una
expectativa de vida de 75 u 80 años, con excelente oportunidad
de evitar una vejez devastadora y prematura y gozar de un
confortable estilo de vida. Como todo tiene sus contras, el mayor
problema sea quizá resistir latentación de comer mucho,
ejercitarse muy poco y transformarse en un obeso; sin embargo,

si el sujeto se ocupa de sí mismo y permanece en buena forma
podría extender su tiempo activo y productivo sobre la tierra.
Aceptar la vejez es algo muy personal y anclado a la carga
cultural y espiritual de cada persona. Pero el término senectud es
triste por lo que implica: la vitalidad declina, laeficiencia
biológica disminuye en forma progresiva y el organismo cansado
y con poca reserva orgánica, padece para mantenerse como
sistema eficaz. Veamos, se acepta que entre los 30 y 75 años la
máxima captación de oxígeno durante el ejercicio disminuye un
60%; la capacidad vital en un 40% y el gasto cardíaco en reposo,
30%. El metabolismo basal y las actividades gonadal y
suprarrenal decrecen,...