Reflexiones

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AGOTAMIENTO: SU CURA Y PREVENCIÓN
Dr. Archibald D Hart

¡Estoy Agotado! ¡Estoy Agotándome! ¡Siento un Agotamiento Total! ¿Qué significado tienen estas palabras para usted? ¿Qué miedos o temores le evocan? ¿Cuáles son las imágenes que crean en su mente? ¿Le invocan imágenes de casas quemadas y arruinadas en la ladera de un cerro, arruinadas por un incendio fuera de control? o ¿vé ustedimágenes de mansiones majestuosas que una vez estuvieron ornamentadas y resplandecientes con detalles arquitectónicos y que ahora se encuentran marcadas por el humo negro y vacías? O quizá usted vea un camión abandonado en la orilla de un camino rural con la pintura chamuscada y el metal todo oxidado. Todas estas imágenes son legítimas, pero apenas sí logran capturar o describir el síndrome que azotaa todos los “ayudadores de gente”; el pago final para aquellos que “deben de interesarse demasiado” como parte de su trabajo: ¡Agotamiento! El agotamiento se ha definido como un “síndrome de agotamiento emocional”. Una despersonalización y reducción de logros personales que puede ocurrir entre individuos que tienen cualquier clase de “trabajo con y para personas”. Es la respuesta a la tensiónemocional crónica, de estar tratando extensamente con otros seres humanos. Si estos seres humanos tienen problemas, entonces el agotamiento puede ser particularmente rápido y devastador. Pero una definición, no captura adecuadamente la esencia de nuestro interés o preocupación en esto. Ninguna cantidad de teorías, nos ayudará a apreciar el golpe destructivo y debilitante que el cuidado por otros puededar. Vea al pastor que una vez estaba vibrante con poder y entusiasmo, que podía motivar a otros al servicio y a la vida santa, entregado al cuidado y preocupación por otros y ahora convertido en una piltrafa inútil, agotado emocionalmente y profundamente temeroso; – y así ustedes comprenderán la devastación del agotamiento emocional. Véan a la esposa del pastor, una vez la anfitriona perfectaque podía calmar las aguas tormentosas y aplicar un bálsamo calmante con palabras de consuelo y oidos que escuchaban, y que ahora empieza a temblar con el solo sonido del timbre del teléfono, que se llena de pánico con el pensamiento de que el timbre de la puerta suene, y que desesperadamente quiere que la dejen sola; – y así ustedes reconocerán los agotadores tentáculos del monstruo delagotamiento. O ver al pastor que una vez paciente y bondadosamente, atravesaba por entre el perjuicio y las proyeciones de gente ignorante e insensible, para ahora estar convertido en un recluso solitario, aislado y profundamente deprimido, que no puede levantarse de la cama en la mañana, y que oculta sus siestas secretas como un alcoholico de closet; – y así tendrá un vislumbre de la realidad delagotamiento. Yo lo sé, porque he visto cada uno de esos casos. Son tan reales como el aire que respiro. Un patrón de sobregarga emocional con muy pocas recompensas o aprecio, en lo que se refiere a los sentimientos de desamparo, o de impotencia, se encuentra en el centro del síndrome emocional. ¿Porqué los pastores se encuentran particularmente propensos al agotamiento? Porque: (1) (2) (3) (4) (5) No se lesha enseñado a cuidar de otros en la forma correcta. Se preocupan demasiado porque se sienten culpables. Se preocupan demasiado y se sienten impotentes para proporcionar las soluciones adecuadas. Se preocupan demasiado todo el tiempo. No se preocupan lo suficiente por su propia recuperación.

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Los pastores tienen la tendencia a involucrarse demasiado emocionalmente. Ellos tienen latendencia a esforzarse demasiado y de luego sentirse sobrecogidos por las demandas emocionales impuestas por otros. Y entre mas gente haya por la que “se sienta responsable” mayor la oportunidad de un agotamiento. Un pastor lo describió de esta manera: “Hay demasiadas personas para cuidar. Es demasiado. Me extiendo demasiado y no hay suficiente fuerza para preocuparme por todos. Todos los días, me...