reglas del futbol

EL CABECEO Y TIRO AL MARCO.
EL CABECEO: Entendemos el CABECEO como el golpeo realizado al balón con cualquier superficie de contacto de la cabeza.
Estas superficies de contacto corresponden con las siguientes:
- Frontal: Debemos intentar golpear siempre con esta zona, ya que nos aporta seguridad, potencia, precisión.
- Frontal lateral: Proporciona un golpeo con bastante potencia yprecisión, la diferencia con el anterior estriba en que se realiza con un giro del cuello previo.
- Occipital: Lo utilizamos para las prolongaciones hacia atrás de la pelota (“peinar”)
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Golpeos Frontales : La realización de este tipo de golpeo se conforma situando las piernas ligeramente abiertas, los brazos un poco separados del cuerpo y abiertos, el cuerpo se inclina ligeramente haciaatrás y se realiza un movimiento de vaivén de atrás hacia delante.
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 Golpeos Laterales: La ejecución en cuanto a posicionamiento es la misma, la diferencia se encuentra en que en lugar de realizar el movimiento de atrás hacia delante se realiza un giro del cuello en el momento de impactar con el balón en la dirección que queramos enviar la pelota.
433133518034000 Golpeo haciaatrás: En el cabeceo hacia atrás, uno hace de hecho contacto con la parte de atrás de la cabeza. Al arquearse hacia atrás, redirigirá el balón hacia atrás de usted. Esta técnica es útil debido a su factor sorpresa.
Cómo cabecear un balón de fútbolPara dominar esta técnica de fútbol, la primera cosa que se debe entender es que el balón debe golpearse con la parte superior de la cabeza. Esta es laparte frontal del cráneo que es la más fuerte, porque está compuesta sólo de piel y hueso.
Uno de los obstáculos más difíciles cuando se aprende a cabecear un balón es superar el instinto natural que le evita interponer la cabeza a cualquier objeto en vuelo.
Otro factor, que debemos superar, es la tendencia a cerrar los ojos cuando se está a punto de cabecear el balón.
Cerrar los ojos, impidedarle una mejor dirección al balón.
La fuerza, que uno aplica al balón, no debe venir de los músculos del cuello.
El inclinar hacia atrás la parte superior del cuerpo y propulsar la cabeza al frente producirá mucha más potencia.
Golpear el balón en la parte inferior causa que este se eleve mientras el golpearlo en la parte superior hace que baje. Antes de cabecear un balón, debería ajustarse a suvuelo tomando varios pasos, Esto le ayuda a evitar inclinarse hacia un lado después de que ya está en el aire.
TIRO AL MARCO: Denominamos Tiro a todo aquel lanzamiento que se realiza conscientemente sobre la portería contraria. Podemos hacer este tiro con cualquier superficie de contacto del pie, de la cabeza o con cualquier otra parte del cuerpo.
La forma de realización del Tiro (lo que seríaun chute a portería o un remate de cabeza) son las mismas que hemos explicado para la realización del golpeo con el pie y con la cabeza, ya que como explicamos anteriormente en primer lugar se produce el golpeo y según la intención se transformará en el tiro, por lo tanto cuando realicemos y enseñemos el Tiro debemos hacer las correcciones oportunas tanto de utilización de la superficie decontacto, como de aproximación al balón, como de colocación del pie, como de punto de impulsión del balón.
La única novedad que introducimos en la realización del Tiro es que el lanzamiento no acaba cuando se contacta el pie con el balón, sino que el jugador debe aprender a  que la pierna continúe su trayectoria acompañando al balón hacia delante.
425831041656000Para la realización del Tiro a porteríael jugador debe tener en cuenta:
Superficie de contacto a utilizar según el tipo de golpeo que pretende realizar.
Situación de la portería y del portero.
Situación de los compañeros y de los adversarios.
Distancia de Tiro ( es decir, que el jugador no quiera chutar de medio campo si no llega)
Ángulo de Tiro (se forma con la situación del balón respecto a los dos palos de la portería)...