REGLAS ESPESIFICAS DE BALONCESTO

Páginas: 7 (1578 palabras) Publicado: 26 de agosto de 2014
POSICIONES DE LOS JUGADORES DE BALONCESTO
1. Base, Playmaker, Point Guard:
Es el director de juego, lo organiza, marca su ritmo, su timing, elige los sistemas a realizar. Es la voz del entrenador en la cancha.
2, Escolta, Alero Bajo, shooting Guard:
Es un alero, generalmente el más bajo y con más técnica y táctica individual que le permita complementar al base en su labor de director de juegoo suplirlo cuando la dinámica del juego lo hace necesario. Su área de juego generalmente se sitúa en el perímetro.
3, Alero Alto, Small Forward:
Suele ser el más lato de los aleros, ser buen buen tirador y penetrador, buen pasador interior y ayudar en el rebote. Por momentos puede ocupar posiciones de pivot.
4, Ala Pivot, Power Forward:
Suele ser el más bajo de los pivots. Algunas veces ocupael lugar de poste alto. Si es buen pasador desde esta posición, puede ser letal. En otras ocasiones juega junto al Center en el poste bajo y en algunas ocasiones juega en una posición abierta cuando se juega con dos bases. Su área de juego principal es el interior de la zona.
5, Pivot, Center
Es el pivot principal del equipo y suele ser el más alto. Su área principal de juego suele ser el postebajo y el interior de la zona.
EL PASE
Pase entre jugadores estáticos y en movimiento
Técnica de los pases:

•Pase de pecho con dos manos
•Pase picado con dos manos
•Pase de pecho con una mano
•Pase picado con una mano
•Pase de entrega
•Pase por encima de la cabeza
•Pase por detrás de la espalda
•Pase después del bote
•Pase de béisbol
El tiro
Su importancia. "Selección de tiro"Factores comunes a todos los tiros
Clases de tiro:
•Tiro libre
•Tiro estático
•Tiro en suspensión
•Tiro tras parada
•Entradas a canasta
•Tiro de gancho
•Gancho en suspensión

BOTE DE PROTECCIÓN.
Se usa para mantener nuestra posición ante el acoso de un defensor que nos impide progresar. La posición del cuerpo es ligeramente más flexionada que en la posición con el objeto de proteger elbalón.
Al tener el cuerpo mas flexionado, el bote sera mas bajo, a la altura de la rodilla de la pierna mas retrasada y de la cadera. Adelantaremos la pierna y brazo contrario a la mano con que se bota, que será la más alejada del defensor, protegiendo el balón con ese brazo, generalmente con la palma hacia el defensor. usamos en realidad todo el cuerpo para proteger el balón interponiendoentre el y el defensor. la cabeza siempre viendo al defensor y al resto del campo, usando la visión marginal.
Se utiliza para mantener nuestra posición ante el acoso de un defensor que nos impide progresar. La posición es algo más flexionada que en el saque básico por lo que el bote será más bajo, mientras los pies se mueven por la pista siguiendo las normas de los desplazamiento de defensa es decirsin cruzarlos.
BOTE DE PROGRESIÓN O AVANCE:

Es el más utilizado, pues se realiza continuamente cuando nos desplazamos por la pista.
Hay que botar el balón por delante y a un lado del cuerpo, y hacerlo subir, aproximadamente hasta la altura d la cintura o incluso mas arriba. Es importante que la mano y el antebrazo acompañen al balón mientras se mueve.
El balón se impulsa ligeramenteadelantado, evitando así quedamos el balón detrás debido a nuestra velocidad de desplazamiento. La coordinación del gesto de las piernas y la mano de bote es fundamental. El desplazamiento de las pies debe seguir los principios de la carrera, adelantado uno y otro pie alternativamente y realizando siempre un gesto de apoyo punta-talón.
BOTE DE VELOCIDAD.
Su objetivo es avanzar lo más rápido posible.Como resulta claro que un jugador avanzará mas rápido corriendo que botando, habrá que correr mucho y botar poco.para ello, impulsaremos el balón hacia delante, mas alto de la cintura dando el mayor numero posible de pasos entre bote y bote. suele ser útil alternar la mano del bote. Es muy importante al aumentar la velocidad del bote, el que el driblador siempre tenga control de balón, que sea el...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • Reglas del baloncesto
  • Reglas del baloncesto
  • Reglas Del Baloncesto
  • Las Reglas Del Baloncesto
  • Reglas De Baloncesto
  • Baloncesto (Reglas)
  • Baloncesto y sus reglas
  • Reglas Del Baloncesto

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS