regreso a clases

Regreso a clases
Lic. en Psicología Adriana Castro Alanís
Este regreso a clases que no te sorprenda fuera de condición!!!
Sin presiones ni estrés innecesario
Generar recursos adaptativos
Parahacer del inicio a clases todo un evento significativo y lleno de experiencias positivas. Ve poco a poco preparando a tus hijos de edad escolar en la aceptación con actitud positiva hacia las clases,ya sea que vaya a iniciar o a regresar a preescolar, primaria o secundaria de la educación básica y lejos de ser inicio traumático (por el hecho de la separación de mamá y de casa) sobre todo enpreescolar y evitar en la medida de lo posible escenas de llanto, pataleo, sufrimiento innecesario para los niños y sus padres.
Una buena estrategia es ir preparando a los niños diciéndoles en algúnmomento que ya se acerca el gran día de entrar a clases, mencionarles las ventajas de esto, si ya se tienen hermanos escolarizados invitarlos a apoyar en esta labor de sensibilización y deminimización de ansiedad.
Visitar la escuela, conocer u orientarlo cual será tentativamente su salón, conocer compañeros que posiblemente sean compañeros de clase y si es posible quien será su maestra, tenerconocimiento previo del ambiente ayuda a reducir el estrés de los niños y a prepararlos a la aceptación. Incluso en niños o padres con mucha ansiedad o de primer ingreso o cambio de escuela esrecomendable hacer simulacros previos es decir organizar un día la visita a la escuela tal y como sería el primer día de clases esto ayuda mucho para conocer el tiempo aproximado de traslado, tiempo que tomaestar ya listos para salir y recorridos a realizar en caso de ser varios hijos a los cuales trasladar.
Otro tip importante es ir acostumbrando nuevamente a los hijos a acostarse temprano así comolevantarse poco a poco a la hora de entrada a la escuela, así prepararemos al organismo a la nueva dinámica sin tanto desgaste.
Minimizar ansiedad
Cualquier evento de separación es susceptible de...