Rehabilitacion

REHABILITACIÓN.

1 | Colocar toques en el brazo derecho. (Hombro, brazo, antebrazo) |
2 | Cojín caliente en brazo izquierdo. |
3 | Usar el Ultrasonido para ambas piernas. Previamente haberuntado el aceite para los masajes |
4 | Utilizar el masajeador eléctrico en ambas piernas.OJO: En la pierna derecha el masaje es hacia arriba. En la pierna izquierda el masaje es hacia abajo.|
5 | MASAJE MANUALRecordar la dirección en que se dará el masaje. Primero recorriendo toda la extremidad y después a manera de apretones, para calentar el músculo. |
6 | Usar la pelota grande deaire para hacer flexión y extensión con las dos piernas juntas. |
7 | ESTIMULACIÓNOJO: Lado derecho hacia arriba. Lado izquierdo hacia abajo. a) CepilloLos movimientos primero son circulares. Elorden es: * Pie * Pierna * MusloDespués de esto recorrer toda la pierna en la dirección que corresponda. b) GuanteRecorrer toda la pierna primero con la parte áspera y después con la partesuave, respetando la dirección en que se hará dependiendo del lado del cuerpo. c) Pelota pequeña Se hará solo en la planta del pie varias veces. |
8 | EJERCICIOS PIERNASOJO: Se realizarán primero deun lado, después del otro y al final las dos al mismo tiempo y alternando. a. Dedos. Flexión, Extensión, Circular a un lado y al otro. b. Tobillos. Arriba, Abajo, Circular a un lado y al otro,Adentro y Afuera. c. Rodilla. Flexion, Extensión, con la pierna flexionada y en el aire Adentro y Afuera d. Pierna y Cadera. Con la pierna flexionada y pisando, separar las piernas afuera y adentro,con las piernas extendidas afuera y adentro, con las piernas extendidas movimientos circulares a un lado y al otro, con las piernas extendidas subir y bajar. |
9 | Colocar toques en la piernaderecha. |
10 | El cojín colocarlo de tal manera que abarque ambas piernas en la zona de los muslos. |
11 | MASAJE MANUALOJO: En el brazo derecho el masaje es hacia arriba. En el brazo...