Reiki

EL REIKI

INDICE:
1. Definición y orígenes.
2. Fundamentos.
3. Práctica y contraindicaciones.
4. Corrientes.
5. Aprendizaje: grados o niveles.
6. Reiki y ciencia.
7. Reiki y religión.
8. Reiki y PNL.
9. Reiki en el embarazo y postparto.
10. Asociaciones.
11. Testimonios.
12. Opinión personal.
13. Bibliografía.


 

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1. Definición y orígenes:
La palabra reiki vienedel japonés, y significa poder
espiritual o atmósfera misteriosa. Es una práctica
seudocientífica considerada como medicina
complementaria y alternativa, que trata de lograr la
sanación o equilibrio del paciente a través de la imposición
de las manos del practicante, canalizando una supuesta
"energía vital universal". Las pruebas clínicas realizadas no
han encontrado ningún efecto positivomás allá del placebo, no obstante, en la actualidad se
usa como terapia complementaria, sin llegar a suplir al tratamiento médico, en algunos
hospitales y clínicas.
El monje zen japonés Mikao Usui fue quién afirmó haber redescubierto esta técnica de
sanación considerada milenaria, tras haber alcanzado el “satori”(estado máximo de
iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual querealizó en 1922, y no existe
constancia alguna de la existencia del reiki anteriormente a esa fecha.

2. Fundamentos:
Según sus seguidores, el reiki es un sistema de armonización natural que utiliza la aún
no demostrada "energía vital universal", para tratar enfermedades y desequilibrios físicos,
mentales y emocionales. Pero más allá del aspecto terapéutico, es una disciplina o caminoespiritual.
Por tanto el principal objetivo de este método misterioso consiste en cultivar el corazón
para mantener el cuerpo sano a través del poder o energía del universo que se nos otorga
para podes disfrutar de los buenos actos de la vida.
Basándose en esto Mikao Usui legó a sus alumnos 5 principios que estableció como
norma de vida, y que se consideran secretos de la felicidad:
Sólo por hoy: Note preocupes.
No te irrites.
Agradece.
Trabaja duro.
Sé amable con los demás.
Comienzan con el “sólo por hoy” basándose en que realmente sólo existe un eterno
presente, y debemos mantener la mente aquí y ahora, porque es lo verdaderamente real: si
mantenemos nuestros pensamientos en el pasado o en el futuro no estaremos ni aquí ni allí
y podemos perdernos cosas del presente.


 

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“No te preocupes”, porque preocuparse implica sufrir por algo que ya ha pasado o que
aún no ha llegado.
“No te irrites”: el enfado y la irritación parten del miedo y la desconfianza, que hacen
que queramos tener a todos y a todo bajo control y, cuando no lo conseguimos, nos
enfadamos. Por tanto hay que aprender a relajarse y confiar en los demás.
“Agradece”, no sólo a las personas,sino también al Universo todo lo que nos ha dado,
tanto lo bueno como lo malo, ya que cada experiencia nos ha hecho crecer y llegar a este
momento.
“Trabaja duro”: además de en nuestro puesto laboral y en el que ocupamos en la
sociedad hay que trabajarse intensamente a uno mismo, conocer nuestras emociones y
nuestra mente para mejorar como personas y lograr ser felices, para así irradiar esafelicidad a todo nuestro alrededor.
“Sé amable y respetuoso”, para así intentar mejorar el mundo. Ten siempre una buena
cara y buenas palabras para irradiar energía positiva. Las malas caras y palabras crueles no
llevan a ningún sitio.
Estos 5 principios van acompañados de un ritual que consiste en recitarlos
mentalmente o en voz alta, por la mañana y por la noche, con las manos en unadeterminada posición (en Gassho) para mejorar cuerpo y mente. Por tanto los practicantes
de reiki los recitan como una oración, antes o después de meditar, y fundamentan su vida en
ellos.

3. Práctica y contraindicaciones:
La práctica del reiki se fundamenta en un emisor o canal que, a través de sus manos o
de otros métodos, transmitiría el reiki, esa fuerza natural que nos da vida, a un...