relacion intrapersonal


RELACION INTRAPRESONAL










Grupo:
- Sebastián Ysla.
- Giusseppi Yovera.
- Cesar Espinel.
- Hans Velázquez.
Docente:
- Laura Huaripaucar Salcedo.
Año:
- 4° Secundaria.Dedicatoria:


RELACIÓN INTRAPERSONAL
Es la relación que se establece con uno mismo.
⇒Consideraciones:
-Perspectiva holística.
-Relaciones con el entorno.⇒Conceptos que integran la relación intrapersonal:
-Autoconocimiento.
-Autoconcepto y autoimagen.
-Autoestima.
AUTOCONOCIMIENTO
Conocimiento de uno mismo, tomar consciencia del yo consciente para poderconocer mejor el yo no conocido, el inconsciente.
⇒Para poder desarrollarlo se necesitan una serie de componentes:
-Actitud: abierta y honesta.
-Objetivo: querer conocerse.
-Método: buscar en unomismo.
⇒Elementos que lo componen:
-Sentimientos: -Reconocerlos.
-Aceptarlos.
-Determinan la conducta.
-Creencias, valores y necesidades.
⇒Modelo conceptual, “ventana de Johari”, nos explica elautoconocimiento de:
-Yo público.
-Yo semipúblico: como nos perciben.
-Yo privado.
-Yo inconsciente.
Consiste en: el modelo conceptúa









Para trabajar estos elementos tenemos unaserie de fases:
-Autoescucha: con preguntas de estado de ánimo o el porqué de nuestro
conocimiento. Importante mantener una actitud sincera y honesta, y una
intención de centrarnos en nosotrosmismos.
-Escucha: preguntar a los demás que opinan de mí, para comprobar que las
impresiones que tiene de uno mismo coinciden con las de los demás. Resaltar
que hay que estar preparados para escucharrespuestas que nos pueden molestar,
por lo que se aconseja solicitar aquella información que estemos dispuestos a escuchar.
-Observar la respuesta del otro: reacciones que otros tienen ante nosotros,nos proporcionan información sobre el efecto que se causa en los demás.
-Observar y escuchar a los demás: nos da información sobre el comportamiento
humano en general, y nos plantea imaginarnos a...