Relaciones Afectivas

Relaciones afectivas

Es normal que los adolescentes se enamoren y que lo vean todo de color de rosa, sobre todo en als primeras etapas. Luego rompen, lo que se relaciona a la afinidad y respeto
Una relacion sana se basa en
RESPETUO MUTUO: es la aceptacion de la otra persona
CONFIANZA: nada de celos
SINCERIDAD: no mentir ni callar la verdad
APOYO MUTUO: incondicionalmente
ELECCIONESCONJUNTAS: construir acuerdos
BUENA COMUNICACION: saber escuchar y aceptar los puntos de vista diferentes a los que tenemos nosotros

Relaciones afectivas, adictivas y dependientes

Cuando hablamos de Relaciones Afectivas, Adictivas y Dependientes nos estamos referimos principalmente a las relaciones en las cuáles se dan apegos desmedidos con la pareja

Es la capacidad deexpresar los sentimientos que caracterizan la amistad y el compañerismo.
Las relaciones afectivas son: amistad, compañerismo, noviazgo, familia.

Amistad: puede entenderse como la estimasion mutua entre dos o mas personas aquienes une además la reciprosidad y la similitud de pensamiento anhelos y afectos.es un sentimient que hace agradable la vida al encontrar otras personas con quiencompartir ideales, alegrías, y sufrimientos. La amistad ofrece seguridad apoyo material y espiritual mutuo. Algunos hombres y mujeres tienen dificultad para hacer amigas y amigos ya sea porque son muy exigentes son timidas (os) o porque presentan actitudes que alejan a las demás personas: son violentas , tienen una forma de hablar agresiva e hiriente o se sienten perfectas o perfectos.

Elcompañerismo: surge de una ocasión temporal y es mas externo que la amistad, menos intima. tiene relación con la necesidad de agrupase para alcanzar un objetivo o bien porque existen intereses comunes. por ejemplo en el salón de clases: .

Respetate a ti misma o a ti mismo. El primer paso para exigir respeto es respetarte a ti misma (a).el autorrespeto tiene relacion con tu autoestima, la confiansaque tienes en ti misma o mismo y la claridad en tus planes de vida.
Fortalece tu auto estima y la confianza en ti misma o mismo. A menudo las personas no reconocen que alguien esta tratandolos mal o abusando de ellas por que tienen un autoestima baja, sienten que se merecen el mal trato y por tanto lo permiten . una persona que tiene confianza en si misma, podra enfrentar con facilidad a quienesabusan de ella. Sabra que perder el contacto con una persona abusiva no representa ninguna perdida que le sera facil hacer nuevas amistades y no estara sola.
Ten claro lo que piensas y deseas y define tu proyecto de vida . algunas formas de abuso son posibles por que nos dejamos manipular, ya que no sabemos lo que queremos.
Cuando tenemos definido unproyecto de vida y dejamos que esteorinte toda nuetras acciones, sera mas sensillo evitar la manipulacion y el abuso .
Fortalese tu capasidad de autorregulacion y autocontrol: cuando tienes claros tus limites y eres capas de controlarte a ti mismo o misma mas facil que limites a a los demas en las relaciones que establecen conmigo, asi mismo, te sera mas sencillo resistir la manipulacion .
Mejora tu capasidad de comunicasion .establese claramente lo que quieres y lo que no qieres hacer. Amenudo caemos en relaciones abusivas porque no somos capaces de decirle a una persona lo que no nos gusta hacer o que nos molesta la forma como nos trata.

Amigos con derecho: caracterizadas por la ausencia de compromisos, pero en las cuales se establecen contactos fisicos.

En pocas palabras significa: Amistad y Atracciòn.
A lahora de establecer relaciones afectivas hay que tener en cuenta un factor muy importante, el atractivo; pero una persona no resulta atractiva socialmente sólo por su físico, sino también por su atractivo personal. Hay que diferenciar entre el atractivo físico que cada uno poseemos en función de la herencia genética, y la apariencia física. Sin embargo, la seguridad o confianza en uno mismo es...