Relación Entre La Psicología Y La Nutrición

RELACION ENTRE LA PSICOLOGIA Y LA NUTRICION
Existen varias relaciones entre la psicología y la nutrición de modo que ambas nos van a proporcionar la información necesaria para prevenir laenfermedades causadas por nosotros mismos; los seres vivos. Los estados psicológicos influyen en nuestra salud. Entre estos estados se pueden encontrar el estrés, la ansiedad y la depresión. Si existe unaalteración de alguno de estos comportamientos, el ser humano no va a tener una vida saludable, tanto nutricionalmente como mentalmente. Por ejemplo: una persona anoréxica o bulímica no lleva unaalimentación adecuada porque tiene un trastorno mental en el cual es una obsesión para ellos bajar de peso. La psicología nos sirve, a nosotros nutriólogos, para educar a nuestros pacientes acerca de laprevención y tratamiento de las enfermedades. Nos ayuda a aprender más acerca de sus pensamientos, emociones y acciones de las personas. También nos ayuda a saber cómo reaccionar ante cualquier trastornopsicológico. La psicología de la salud busca adoptar medidas para prevenir las enfermedades a través de la prevención primaria, secundaria y terciaria. La prevención primaria implica cambiar los hábitosnegativos de la salud. No podemos cambiar estos hábitos si no sabemos qué factores los está causando. La psicología nos va ayudar a interactuar mejor con el paciente para así desarrollar hábitosalimenticios positivos. La prevención secundaria es la detección, y por último a prevención terciaria es la rehabilitación. Para llevar a cabo la rehabilitación es necesario que los nutriólogos y lospsicólogos apliquen las estrategias apropiadas para llevar a cabo el tratamiento de las enfermedades de los pacientes. La estrategia que necesita desarrollo el nutriólogo es un plan de alimentación deacuerdo a la patología que presente el paciente, y el psicólogo se va a encargar de darle terapia mentalmente para que pueda superar los acontecimientos de la enfermedad. Sin embargo, también es...