Relajacion Autogena

FUNDAMENTOS TEORICOS DE LA RELAJACION Y APLICACION DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO AUTOGENO A UN GRUPO DE DEFICIENTES MENTALES* Celedonio Castanedo **

Key Word Index: Mental deficiency, relaxation, training of.

Resumen Este artículo describe los fundamentos teóricos que sustentan el entrenamiento para la relajación, centrándose después en una aplicación del Entrenamiento Autógeno, creadopor J. H. Schultz, a un grupo de adolescentes varones deficientes mentales ligeros (33, 34). Las sesiones de auto-relajación concentrativa se llevaron a cabo durante tres meses, con una frecuencia de dos sesiones por semana, de 45 minutos cada una; se realizaron en un total 24 sesiones. El grupo se componía de ocho adolescentes que reciben tratamiento integral en un centro residencial (INRED). Alcomparar la conducta de los ocho adolescentes, por medio de la observación fenomenológica, antes y después del entrenamiento, se confirma el principio de la relajación, a saber que el componente psíquico influye sobre el corporal y viceversa, tal como se aprecia al haber desaparecido en los sujetos algunas conductas disfuncionales como tics, temblor de manos, movimientos de vaivén del cuerpo ehiperquinesia. En segundo lugar, los efectos del programa hicieron que los sujetos obtuvieran, al final del mismo, una mayor atención y concentración en los programas de Terapia Remedial correctiva que imparte el Centro. [Rev. Cost. Cienc. Méd. 1983; 4(1):) 5—26].

Fundamentos teóricos Las técnicas de modificación de la conducta han sido aplicadas extensivamente a personas con un cociente intelectual(C.I) normal y con una gran variedad de problemas como el control de esfínteres, la alimentación, las fobias y la ansiedad (11, 25). Más aún, el terapeuta de la conducta dispone de una gran cantidad de técnicas empíricamente evaluadas que puede utilizar en el tratamiento de un problema clínico dado: desensibilización sistemática, entrenamiento para la relajación y estrategias de autocontrol queimplican e! planeamiento del medio y la programación conductual, entre otras. Sin embargo, muy pocas de estas técnicas han sido utilizadas con personas deficientes mentales (31). Incluso, algunos investigadores han criticado la relativa pasividad de los servicios psicológicos a disposición de los deficientes mentales (15, 35). En el campo del tratamiento conductual, las estrategias de cambioutilizadas con los deficientes mentales han recaído predominantemente en el procedimiento del condicionamiento operante, es decir, en la modificación de la conducta. Las técnicas del condicionamiento respondiente y las estrategias de auto-control de la terapia conductual no han sido aplicadas a los de-

* Trabajo presentado en el II Simposio de Psicobiología, 6—11 set., 1982, Universidad de CostaRica, San José, Costa Rica. ** Instituto Nacional de Reeducación (INRED), Universidad de Costa Rica, Escuela de Psicología.

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deficientes mentales. Este artículo examina el potencial de aplicación de un aspecto del Análisis Experimental de la Conducta: El entrenamiento para la relajación y su aplicación a un grupo de deficientes mentales. En psicoterapia, la motivación del paciente es decapital importancia, por ello, Berns tein y Borkevec (2), Green y Green (16) y Brown (6) señalan que, idealmente, el paciente debe recibir una explicación completa de lo que significa la relajación: esto facilita su participación en el encuentro terapéutico. Cuando se trabaja con deficientes mentales, que son incapaces de comprender dicha explicación, se requiere utilizar alguna forma de incentivosocial que asegure la motivación inicial al entrenamiento para la relajación. Cuando el deficiente mental experimente el estado de placer asociado con la relajación y comience a enfrentarse al medio, no requerirá más incentivos. Aunque algunos estudios han indicado que los deficientes mentales logran alcanzar el estado de relajación (20, 31), es necesario modificar el procedimiento básico del...