Religion

Educación Física.
Es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior que contribuye al cuidado y preservación de lasalud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre que a su vez impulsa una vida activa en contra del sedentarismo. Adjunto a ello puede contemplarse como un concepto amplio que trata de desarrollo y la formación de una dimensión básica del ser humano, el cuerpo y su motricidad. Dimensión que no se puede desligar de los otros aspectos de sudesarrollo, evolución-involución. Por lo tanto, no se debe considerar que la educación física está vinculada exclusivamente a unas edades determinadas ni tampoco a la enseñanza formal de una materia en el sistema educativo, sino que representa la acción formativa sobre unos aspectos concretos a través de la vida del individuo, es decir, constituye un elemento importante del concepto de educación físicacontinua de la persona.

* Principios de la Educación Física.
Se debe dominar ciertas prácticas, el conocimiento y la comprensión de fundamentos y principios, por lo que es necesario considerar la existencia de más de un proceso educacional, los cuales son: El entretenimiento en todo momento, los profesores deben considerar los procesos educacionales para transmitir el conocimiento sino,más bien, de las generalidades confusas del sentido común para observar los casos particulares y volver en lo posible a otra generalidad, pero racional y ordenada. Entre otros, son principios generales de la educación: afianzar el respeto y la identidad cultural de las personas; asegurar la igualdad de condiciones para el acceso y permanencia en los centros de enseñanza; valorar el trabajo, comorealizador del ser humano y de la sociedad; fomentar la igualdad entre los sexos y el rechazo de todo tipo de discriminación; desarrollar capacidades creativas con un espíritu crítico; promover la excelencia; práctica de hábitos democráticos; prescribir la arbitrariedad y la prepotencia dentro y fuera del aula y la utilización  de formulas cortesanas y adulatorias; formar personas con conocimientos,valores morales y destrezas como ámbitos de toda la vida; incentivar la autonomía pedagógica, para asegurar la participación del alumno en los proceso de enseñanza-aprendizaje; evaluar continuamente los métodos educativos, que contribuyan a cumplir el punto anterior, los procesos, los  resultados y elementos del sistema de enseñanza y aprendizaje.

* Beneficios de la Educación Física.

Elejercicio físico es un componente del estilo de vida que en sus distintas facetas gimnasia, deporte y la educación física constituyen actividades vitales para la salud, la educación, la recreación y el bienestar del hombre, la práctica del deporte y los ejercicios físicos pueden hacer por la humanidad lo que no podrían alcanzar millones de médicos. La prolongación de la vida y la terapia contranumerosas enfermedades consisten hoy día en el ejercicio físico, el deporte y el ejercicio metódico porque educan, disciplinan, desarrollan la voluntad y preparan al ser humano para la producción y la vida.

Es universalmente conocido que el ejercicio físico sistemático promueve la salud y contribuye decisivamente a la longevidad del hombre. Investigaciones realizadas en diversos centrosespecializados y los resultados obtenidos demuestran que el tiempo que se dedica a mejorar la capacidad física constituye un tiempo bien empleado.

Los beneficios fundamentales que el ejercicio físico regular ofrece sobre la salud son:
1. Incrementa el funcionamiento del sistema cardiovascular y respiratorio para mejorar la perfusión tisular y por tanto el aporte de oxígeno y nutrientes a los...