Remedio casero para la DESCALCIFICACIÓN de los huesos
En el metabolismo de las células, en la ingesta de alimentos azucarados o refinados, durante épocas deestrés, en enfermedades, etc.
Se producen un desgaste de los huesos, una desmineralización paulatina que con los años (en algunos antes y en otros después) producen ciertadescalcificación de los huesos, reduciendo la densidad ósea y favoreciendo posibles fracturas.
Para recuperar ese calcio perdido, podemos echar mano a alimentos ricosen calcio y probablemente, el alimento más rico en calcio será el huevo, en concreto su cáscara. Pero no se trata de comer la cáscara del huevo, nos podemos hacerdaño, y lo único que conseguiremos será retener líquidos. Es mejor diluir ese calcio con algún ácido natural y comestible como es el limón. Veamos cómo prepararlo.Ingredientes:
1 huevo (mejor blanco)
2 limones
Preparación:
Por la noche colocaremos el huevo bien limpio en una taza pequeña, y luego colocaremos el jugo de los limones demodo que cubra todo el huevo. Puedes añadir un poco de agua para llegar a cubrir el huevo. Si lo preparas antes de acostarte, al levantarte estará preparado, y eljugo de limón habrá tomado un aspecto más denso.
Uso:
Se debe tomar por la mañana en ayunas, solamente el jugo de limón. No hace falta tomarlo todo, sino un traguitocada mañana en 3 o 4 mañanas. Es recomendable no tomar azúcar, o por lo menos muy poco, mejor azúcar moreno o miel para endulzar. Es bueno también tomar unos 15 minutosel sol cada día durante los días de tomar el remedio. El sol es necesario para la producción de la vitamina D, y esta es esencial para la absorción del calcio.
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