remedios caseros

COMPRESAS DE JENGIBRE PARA FORTALECER LOS RIÑONES
Ingredientes y Utensilios:
* Raíz de jengibre fresco, Se puede utilizar Jengibre en polvo si no se encuentra fresco.
* Se necesitará una olla grande con tapadera. No debe ser de aluminio o antiadherente. Puede ser de acero inoxidable o de porcelana.
* 3 litros de agua.
... * Un rallador.
* Trés toallas de algodon.
* Una pequeña bolsa ocalcetín de algodon (blanco).

PREPARACIÓN:

Hervir 3 litros de agua en una olla tapada. Mientras rallar la raíz de gengibre en un movimento rotativo. Se necesita unos 100-140 gm. de jengibre rallado (Ciertas raices son más jugosas que otras( ó 3 cucharada bien llena de jengibre en polvo. Insertar el jengibre en un saco o calcetín de algodon. Hacer un nudo para que no se salga.- EXFOLIANTE MULTIUSOS CASERO -
Todos los productos cosméticos del mercado llevan una indescifrable y enorme lista de componentes, en su mayoría químicos, que aunque de forma immediata satisfacen nuestras necesidades, estan formulados para perpetuar el problema y que recurras de nuevo a ellos. Márqueting oculto... muy lejos de ser algo natural que limpie, hidrate y esté en equilibriocon tu piel....

Ahora estan muy de moda las cremas con sal del mar muerto,... cargaditas de conservantes y añadidos.

Así que aquí tienes mi propuesta, comprobada conmigo misma:

- 200g de sal marina sin refinar (la tipica "sal de mesa" del supermercado lleva antiaglomerantes y conservantes, además de estar sumamente refinada. En qualquier herbolario por 0.80€ o poco más tendremos 1kg desal marina sin refinar)
- Zumo y pulpa de 1 limón grande
- 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra.













REMEDIOS NATURALES PARA TRATAR EL ASMA
El asma es un término griego que significa “respiración del jadeo o entrecortada”.

Es una enfermedad crónica respiratoria caracterizada por dificultad para respirar debido al estrechamiento de los bronquios y losbronquíolos debido, por lo general, a una reacción excesiva del sistema inmunológico ante un agente alérgeno.

... Por ello, se presenta con frecuencia en personas alérgicas.
Las crisis asmáticas suelen ocurrir en primavera y otoño o con condiciones climáticas adversas como cuando se presentan tormentas y en algunos solamente el aire frío puede ocasionarles este mal.

A veces es causado,igualmente, porla hiperventilación, algunos medicamentos o químicos, los ejercicios físicos agotadores, hipoglucemia, infecciones respiratorias (bronquitis), las emociones intensas y emotivas (pánico o ansiedad, preocupaciones y angustias), el pelaje de animales (gatos, perros, conejos, etc.), humo del







REMEDIOS NATURALES: ESTREÑIMINETO O CONSTIPACIÓN
El estreñimiento es una condiciónque consiste en la falta de movimiento regular de los intestinos o que no se vacían totalmente cuando se mueven.

Este es un mal muy común debido a que las personas se hanvuelto más sedentarias (falta de ejercicio, toman poco líquidos y consumenalimentos con poca fibra. Sin embargo, muchas veces se desarrolla elest...reñimiento, también, en determinadas situaciones como cuando se viaja o cuandola persona sufre un período de estrés.
Los principales síntomas del estreñimiento son:

Dolor y dificultad para evacuar
Inflamación abdominal
Heces secas y duras
Evacuaciones poco frecuentes (una vez cada 4 o más días)

Remedios populares

Remedio estreñimiento 1: Frotarse el vientre con aceite de oliva en movimientos circulares, siguiendo las manecillas del reloj.

Remedioestreñimiento 2: Tomar todos los días un par de cucharadas de pulpa de aguacate mezclado con miel.

Remedio estreñimiento 3: Comer papaya todos los días preferiblemente durante la mañana.

Remedio estreñimiento 4: Ingerir un vaso de agua tibia justo al levantarse y seguidamente tomar un desayuno a base de fruta fresca, cereales integrales y lácteos (preferentemente desnatados). Para estimular aún más...